トレーニング 【筋トレと美容】筋トレは美容効果も期待できる！
こんにちは🌞 パーソナルジム WAPLEです！ 今回は 筋トレと美容 をテーマに情報発信していきます。 筋トレと美容...別ジャンルな印象すら受けるこの二つがどのように相乗効果を生み出すのか必見です！ 筋トレは美容効果も期待できる？ 結論と...
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掲載報告 【掲載報告】イータウン東京に登録しました
こんにちは！ パーソナルジム WAPLEです。 この度、東京都内のショップや事業所をつなぐポータルサイトであるイータウン東京に登録しました！ 東京都内のあらゆるショップやイベント、キャンペーンなどの情報を取り扱っているので、興味がある方はぜ...
掲載報告 【掲載報告】イータウン埼玉に登録しました
こんにちは！ パーソナルジム WAPLEです。 この度、埼玉県内のショップや事業所をつなぐポータルサイトであるイータウン埼玉に登録しました！ 埼玉県内のあらゆるショップやイベント、キャンペーンなどの情報を取り扱っているので、興味がある方はぜ...
狛江駅前店 【WAPLE 狛江駅前店】グランドオープン！！
こんにちは🌞 パーソナルジム WAPLEの植杉です！ 2025年11月26日...ついにWAPLE 狛江駅前店がグランドオープンしました✨ ◆狛江駅前店のパーソナルジムWAPLEのWEBサイトはこちら 狛江エリア2店舗目である狛江駅前店.....
掲載報告 【掲載報告】PERSONAL-FITNESS様にWAPLEを紹介いただきました
こんにちは🌞 パーソナルジム WAPLEの植杉です！ 今回はメディア掲載報告のブログです！ PERSONAL-FITNESS様に紹介いただきました この度、パーソナルジムの情報発信サイトである「PERSONAL-FITNESS」様にWAPL...
宮前平店 【WAPLE 宮前平店】佐藤トレーナーがコンテストに出場しました
こんにちは！ WAPLE 宮前平店です！ 実は宮前平店の佐藤トレーナーが9月にボディコンテストに出場しており、今回はその時の様子を皆さんにお届けしたくブログにしました！ 出場したコンテスト 佐藤トレーナーが挑戦したのは、9月に行われた Le...
狛江店 【狛江駅前店】パーソナルジム内装工事中です！
狛江市にお住まいの皆さま、こんにちは！ WAPLEの玉川です。 平素よりWAPLEをご利用いただき、誠にありがとうございます。 ついにWAPLE狛江駅前店の体験/カウンセリング受付が本格スタートしましたのでお知らせです✨ 皆さんのお申し込み...
トレーニング 筋肉量が落ちる減量の特徴と対策3選
パーソナルジム WAPLE 統括の植杉です。 今回のテーマは 筋肉量が落ちる減量の特徴と対策 です。 フィジークやビキニなどのボディコンテストに出る際は必須である減量ですが、気付かぬうちに筋肉量が減って思うような仕上がりにならないという経験...
トレーニング 【全世代必見】健康寿命延伸には筋トレ！
こんにちは。 パーソナルジム WAPLEの植杉です。 本記事では 健康寿命と筋トレ をテーマに情報を発信していきます。 男女ともに平均寿命が80歳を超えた「超高齢社会」である今、ただ長生きするだけでなく、自分自身で不自由なく生活ができる"健...
掲載報告 【掲載報告】ヒーローズフィットネス志木店様にWAPLEを紹介いただきました
こんにちは！ パーソナルジム WAPLEです！ つい先日、志木のパーソナルジムであるヒーローズフィットネス志木店様がブログ内でWAPLEを紹介くださりました！ 飽きずに続けられるプロテインレシピというテーマのブログ内で紹介いただいているので...