トレーニング シニア世代こそパーソナルジムに通うべき理由
シニア世代でパーソナルジムを検討する方が増えています。運動不足や筋力低下、姿勢の崩れが気になる方へ向けて、パーソナルジムに通うメリットや選び方、安全に続けるポイントを分かりやすく解説します。
トレーニング 
ダイエット 【ダイエットにおいて食事制限は必須？】ラーメンを食べても痩せられる理由
「ダイエットを始めるなら、やっぱり食事制限は必要ですか？」 このようなご相談をいただくことがあります。 たしかに、ダイエットにおいて食事はとても大切です。
ただ、結論からお伝えすると、必ずしも厳しい食事制限をしなければ痩せられないわけではあ...
掲載報告 【掲載報告】KOPEand…様に掲載されました
この度、パーソナルジム紹介メディア 「KOPEand...」様に、WAPLEをご紹介いただきました！ 初心者の方にも分かりやすく、各ジムの特徴がまとめられている素敵な記事です。 ぜひチェックしてみてください👇 【東京】女性向けパーソナルジム...
ダイエット 太もも痩せしない原因は学生時代の部活？筋肉質な脚を変える方法を解説
太ももが痩せない原因は学生時代の部活？筋肉質な脚に悩む女性へ向けて、原因や改善方法をパーソナルジムWAPLEがわかりやすく解説します。
掲載報告 【掲載報告】FIT PALETTEに八柱店が紹介されました
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEです。 この度、パーソナルジム情報メディアロッテメディパレットによるFIT PALETTEの 「八柱駅 パーソナルジム」にWAPLE 八柱店が掲載されました！ 数あるパーソナルジムの中から当店を取り上げ...
掲載報告 【掲載報告】パーソナルジムコラム by グッドライフジム に掲載いただきました
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEです。 この度、パーソナルジム情報メディア「パーソナルジムコラム by グッドライフジム」様にて、WAPLE 豊中店をご紹介いただきました。 記事内では、WAPLE 豊中店の特徴やサービス内容について、...
掲載報告 【掲載報告】大阪オンラインに掲載されました
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEです。 この度、大阪の地域情報メディア「大阪オンライン」様にて、WAPLE 豊中店をご紹介いただきました。 記事内では、WAPLE 豊中店の特徴やサービス内容について、分かりやすくご紹介いただいておりま...
志木東口店 【志木東口店】館内を写真付きでご紹介！
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEの植杉です！ 今回はWAPLE 志木東口店の店内の様子をお届けします💪 志木でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひご覧ください！ アクセスと外観 WAPLE 志木東口店は 「志木駅」東口徒歩４分という好立...
八柱店 【八柱店】オープンしました！
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEの植杉です！ 2026年5月...WAPLE 八柱店がオープンします🎉 WAPLEでは初の千葉県への出店です！ そんな八柱店のアクセスや店内、トレーナー情報までを一挙大公開！！ 松戸や八柱エリアでパーソ...
掲載報告 【掲載報告】パーソナルトレーニングジム 様に紹介いただきました。
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEです。 この度、パーソナルジム情報メディア「パーソナルトレーニングジム」様にて、WAPLE 中野店をご紹介いただきました。 中野のパーソナルジムを比較した記事になっているので、中野周辺でパーソナルジムを...