住所 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507−3 吉倉橋ビル 201 |
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営業時間 | 9:00-22:00 |
定休日 | なし |
アクセス | JR東海道線 戸塚駅 徒歩2分 JR横須賀線 戸塚駅 徒歩2分 |
健康的なダイエットを目指してご入会された40代のお客様。
ご入会前は週4回のラーメンと毎日のビールが習慣になっていました。
パーソナルトレーニングを開始してからは、ラーメンの回数を減らしお酒の種類をハイボールに変えるなど、健康的な習慣を身につけました。
トレーニングは初めてでしたがすぐにコツを習得し、体重は-13.9kgに。
開始4年目となる現在も週2回のトレーニングを継続しており、手に入れた体型をキープしながらお食事やお酒を楽しんでいます。