住所 | 164-0001 東京都中野区中野5丁目24−20 ニュー中野マンション303号室 |
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営業時間 | 9:00-23:00 |
定休日 | 土曜日 |
アクセス | 「中野駅」北口徒歩9分 セブン-イレブン5丁目早稲田通り店(2024年にNEW OPENしたお店)に向かって左脇を奥に進むと、ニュー中野マンションがあります。 |
健康的なダイエットを目指してご入会された40代のお客様。
ご入会前は週4回のラーメンと毎日のビールが習慣になっていました。
パーソナルトレーニングを開始してからは、ラーメンの回数を減らしお酒の種類をハイボールに変えるなど、健康的な習慣を身につけました。
トレーニングは初めてでしたがすぐにコツを習得し、体重は-13.9kgに。
開始4年目となる現在も週2回のトレーニングを継続しており、手に入れた体型をキープしながらお食事やお酒を楽しんでいます。