住所 | 356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2-10-87 トナリエふじみ野1F |
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営業時間 | 9:00-23:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス | 東武東上線 ふじみ野駅西口 徒歩5分 ふじみ野1F、ドラッグセガミさんの隣にジムがあります。 |
健康的なダイエットを目指してご入会された40代のお客様。
ご入会前は週4回のラーメンと毎日のビールが習慣になっていました。
パーソナルトレーニングを開始してからは、ラーメンの回数を減らしお酒の種類をハイボールに変えるなど、健康的な習慣を身につけました。
トレーニングは初めてでしたがすぐにコツを習得し、体重は-13.9kgに。
開始4年目となる現在も週2回のトレーニングを継続しており、手に入れた体型をキープしながらお食事やお酒を楽しんでいます。