住所 | 〒201-0014 東京都狛江市東和泉1丁目5-14 サンエム狛江1階 |
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営業時間 | 9:00-23:00 |
定休日 | なし |
アクセス | 小田急小田原線 狛江駅 南口徒歩5分 ファミリーマート狛江東和泉店の向かいにあります。 |
健康的なダイエットを目指してご入会された40代のお客様。
ご入会前は週4回のラーメンと毎日のビールが習慣になっていました。
パーソナルトレーニングを開始してからは、ラーメンの回数を減らしお酒の種類をハイボールに変えるなど、健康的な習慣を身につけました。
トレーニングは初めてでしたがすぐにコツを習得し、体重は-13.9kgに。
開始4年目となる現在も週2回のトレーニングを継続しており、手に入れた体型をキープしながらお食事やお酒を楽しんでいます。