WAPLE 全店 【取材】体験トレーニングを受けに来てくれました！
こんにちは！パーソナルジム WAPLEの玉川です。 暖かくなってきましたね☀️日中は30度を超える日もしばしば... WAPLE会員の皆さま！暑い日も欠かさず通ってくださりありがとうございます。 今年の夏には今まで以上に素敵なご自身になって...
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中野店 【口コミ】お客さまのお声
こんにちは！WAPLEの玉川です。 WAPLE 中野店に通ってくださっているお客様からの素敵な口コミをご紹介します✨ いつもありがとうございます🤗 WAPLEでのパーソナルトレーニングは、「無理なく楽しく！」を心掛けており、全く経験がない...
戸塚店 【口コミ】お客さまのお声
こんにちは！WAPLEの玉川です。 WAPLE 中野店とWAPLE 戸塚店に通うお客さまが口コミボードを書いてくださいました✨ いつもありがとうございます✨ WAPLEでは、お客さま一人ひとりの体の状態やコンディションに合わせてパーソナルス...
志木南口店 【WAPLE日和】 ミーティングの様子 at志木店
こんにちは！WAPLEの玉川です。 今週某日、WAPLE 志木南口店の責任者である髙田トレーナーとミーティングしました！ 今回のミーティングの議題は、 「 WAPLEの皆さまに、より楽しくボディメイクを続けていただくために 」 です。 女性...
WAPLE 全店 【ダイエット】不足すると痩せなくなる栄養素？
こんにちは！パーソナルジム WAPLE です。 ダイエットをしている皆さま。「脂質」を控えすぎてはいませんか？ カロリーだけで見ると・タンパク質:4kcal/g・糖質:4kcal/g・脂質:9kcal/gと、脂質は三大栄養素の中でも圧倒的に...
掲載報告 【掲載報告】WAPLEの紹介をしていただきました！
パーソナルジム比較サイトのB-MAKE様に紹介されました。 【掲載ページ】 ▼【戸塚】おすすめのパーソナルジム６選 ▼店舗ページ パーソナルジム WAPLEでは、たくさんのお客様から嬉しい口コミをいただいております。 ご検討中の方は、是非一...
WAPLE 全店 【ダイエット】なぜウエイトトレーニングが必要なのか
こんにちは！パーソナルジム WAPLEの玉川です。 ダイエットについて考えるとき、食事制限がまず頭に浮かぶ方も多いかもしれません。しかし、WAPLE会員の皆様が行っている運動は、主にウエイトトレーニング。 理想的なボディラインを手に入れ、健...
戸塚店 【戸塚店】 ☆NEW OPEN☆ 2023年1月
こんにちは！WAPLEの玉川です。 この度、JR東海道線 戸塚駅 徒歩2分の場所に、4店舗目となるWAPLE 戸塚店をOPENいたします！！ 川沿いで見晴らしは最高！ 正式なOPEN日は2023年1月8日で、OPEN当日から体験トレーニング...
WAPLE 全店 【掲載報告】取材に来てくれました！
こんにちは！パーソナルジム WAPLEの玉川です。 2022年12月もいよいよ終盤に...本格的に寒くなってきましたね。 WAPLE会員の皆さま！いつもこの寒い中でも欠かさず通ってくださりありがとうございます。 来年にはきっと今まで以上に素...
WAPLE 全店 【ダイエット】代謝爆上げ!! ~スクワット~
こんにちは。パーソナルジム WAPLEの玉川です！！ 本日紹介するのは「スクワット」 主に太もも・お尻・もも裏など身体の中でも体積の大きな筋肉を使います。 代謝の爆上げはもちろん、美脚作り・ヒップアップには必須の種目！ しかし、意外とフォー...