パーソナルジム ダイエットの基礎はコレが全て！｜浦和美園のパーソナルジム
浦和美園でパーソナルジムを運営する筆者がダイエットに必要な基礎知識の全てをまとめました。
「カロリー管理」「栄養バランス」などなど...ダイエット成功の鍵はこの記事に詰まっています！
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浦和美園店 【浦和美園】OPENしました！
浦和美園にお住まいの皆さま、こんにちは！WAPLEの玉川です。 完全個室 パーソナルジム WAPLE 浦和美園店NEW OPENしました！👏 店内写真 既にたくさんの方から無料カウンセリング/体験トレーニングのご予約をいただいており、感激...
浦和美園店 【浦和美園】みんなで店舗づくり
こんにちは！ WAPLE代表の玉川です。 本日はトレーナー達が集結して、WAPLE 浦和美園店のパワーラックの組み立てを手伝ってくれました！ このパワーラックひとつで、全身の筋肉を効率よく鍛えることができます。 スミスマシンという、規則的な...
戸塚店 【戸塚店】お客様が一緒に写真を撮ってくださいました！
こんにちは！パーソナルジムWAPLEの玉川です。 先日、WAPLE 戸塚店のお客様が一緒に写真を撮ってくださいました！ ベビーベッド、ベビーサークルがあるため、お子様連れの方も多くいらっしゃいます。 今月から産後ダイエットの為に通われている...
成増店 【成増店】店舗ミーティングDAY
こんにちは！ パーソナルジムWAPLEの玉川です。 先週はWAPLE 成増店で高月トレーナーと店舗ミーティング！ 成増店のお客様のボディメイク進捗・対策や、 より満足していただけるための施策などを話し合いました👍 WAPLE成増店のパーソナ...
浦和美園店 【浦和美園】パーソナルジム WAPLEオープン日のお知らせ
こんにちは！WAPLEの玉川です。 WAPLE 浦和美園店のオープン日が決まりましたので、 お知らせいたします！ オープン日のおしらせ 来たる7月10日（水）... 完全個室 パーソナルジム WAPLE 浦和美園店 NEW OPENします！...
パーソナルジム ライフスタイルメディア「LYFTOFF – WOMAN -」様にご紹介いただきました！
こんにちは！パーソナルジム WAPLEの玉川です。この度、ライフスタイルメディアのLYFTOFF - WOMAN -様のブログ記事【女性必見】志木の女性向けパーソナルジムおすすめ６選 に選ばれました！ パーソナルジム情報を分かりやすくまとめ...
パーソナルジム 【2024年7月OPEN】 WAPLE 浦和美園店
新店舗のお知らせ こんにちは！WAPLEの玉川です。 2024年7月中旬... 完全個室 パーソナルジム WAPLE 浦和美園店NEW OPENが決定しました！※浦和美園店は男女共に大歓迎!! 店舗の場所は、埼玉高速鉄道 埼玉スタジアム線 ...
WAPLE 全店 【脂質】ボディメイク/ダイエット中の脂質について
こんにちは。パーソナルジム WAPLEの玉川です。 ダイエット、ボディメイク中の皆さま。「脂質」は足りていますか？摂取エネルギー(カロリー)量を抑えるために、脂質制限をしている方も多いかと思います。 ナッツは高脂質な食品のひとつ！ 脂質のカ...
掲載報告 ライフスタイルメディア「Choosner+」様にご紹介いただきました！
こんにちは！パーソナルジム WAPLEの玉川です。この度、ライフスタイルメディアのChoosner+にて「2024年最新版！おすすめのパーソナルジムランキング！コスパ最強の安いジムは？」のおすすめジムに選ばれました！ 東京/大阪のジム情報を...