ダイエット 【-10kg達成】結婚式に向けたお客様の変化ストーリー
こんにちは🌞 パーソナルジム WAPLEの植杉です。 今回は結婚式に向けたダイエットとボディメイクを目指して、WAPLE 東戸塚店に通ってくださっているお客様（A様）の変化を紹介します💪 結婚式に向けて綺麗になりたい 自己流のダイエットで失...
ダイエット
ダイエット 
ダイエット パーソナルジムはダイエットに効果的？成功率を高める方法を解説
こんにちは！ パーソナルジムWAPLE の植杉です。 今回は パーソナルジムはダイエットに本当に効果的なのか？成功率を高める方法 をテーマに情報発信していきます！ ダイエットのためにパーソナルジムに通おうか...。 とお考えの人にはきっと有...
ダイエット ダイエットで筋肉が減ると見た目が悪くなる？！
こんにちは。 パーソナルジム WAPLEの植杉です。 今回は ダイエットで筋肉が減ると見た目が悪くなる？！ をテーマにしたコラムです！ 見た目をより良くするためにダイエットに挑戦したものの、体重が落ちているのに見た目が引き締まってこないとい...