高崎のパーソナルジムおすすめ13選！安い・女性専用・男性向けジムも解説！

「高崎で安くて効果のあるパーソナルジムはどこ？」「女性が1人でも安心して通えるパーソナルジムを知りたい」そんな悩みはありませんか？

本記事では、高崎のおすすめパーソナルジムを13つ紹介します。女性専用のジムや男性向けジム、ダイエットに最適なジムなど、さまざまなニーズに合わせたジムを厳選して掲載しています。

最後まで読めば「このパーソナルジムに通いたい！」と思える、お気に入りのジムが見つかりますよ！

高崎の安いパーソナルジムおすすめ13選&口コミ

高崎のパーソナルジムを13つ紹介します。実際に通っている人の口コミも掲載しているので、参考にしてくださいね。

気になるパーソナルジムから確認してくださいね！

1位：24/7ワークアウト｜高崎店

24/7ワークアウトは、全国展開している完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるパーソナルトレーナーが、マンツーマンで指導してくれるので、短期間で成果が出せると好評です。セッション時間が75分と他社と比べて長いため、相談しながら丁寧な指導を受けられます。

ダイエットの食事指導は厳しそうなイメージがありますが、24/7ワークアウトは3食食べることを大切にしているので、食べることが好きで、ダイエットが続かなかった人にもおすすめ！

コース終了後も、自分で体型維持できるノウハウを教えてくれるため、リバウンド経験がある人も安心ですよ。

「一生モノの身体」を手に入れたい人は、ぜひ無料の体験レッスンから参加してみてくださいね。

24/7ワークアウト｜高崎店の店舗情報

24/7ワークアウトの口コミ

パーソナル通い始めて今日で2週間🙌
一昨日の飲みから昨日も暴飲暴食してしまい、体重はむしろ増えちゃったけど、
今日ウエストの計測あって2週間で-6cm✨
めっちゃ嬉しい😊
モチベあがったー！
#24/7ワークアウト#ダイエット

— みにょ (@minyo1206) February 19, 2023

2位：BEYOND（ビヨンド）｜高崎店

BEYOND（ビヨンド）は、全国展開しているパーソナルトレーニングジムです。

「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」をコンセプトに、継続できるトレーニングメニューを作成してくれます。

食事指導では糖質制限を一切しないため、炭水化物や甘いものが好きな人もストレスなく食事改善が可能。

高崎店は利用者の6〜7割が女性です。女性1人でも安心して通える環境が整っています。

また今なら入会金が0円で、体験レッスンも無料キャンペーンを実施中！

初期費用をおさえてパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめです！

BEYOND（ビヨンド）｜高崎店の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）の口コミ

パーソナルジムのBEYOND by555で胸トレの日🥰〆にデッドリフトもやってきたよ🏋🏼‍♀️✨玉木トレーナー今日もありがとうございました！🔥ウェアのセットアップは来月発売です🖤🖤 pic.twitter.com/izAR6tbjah

— ゆんころ (@yunkoro519) November 26, 2020

3位：The Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜高崎店

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）は、全国展開しているAIを活用したパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、ダイエット、筋力アップ、運動不足の解消など、様々な目的に合わせたプログラムを作成してくれるので、迷わず効率的にトレーニングできます。

20分という短時間でトレーニングが終わるため、運動が苦手な人や、仕事帰りでハードな運動はしたくない人にもおすすめ！

ウェアやシューズはレンタルでき、重い荷物なしで身軽に通えます。

料金設定はリーズナブル！費用面が心配な方も安心してパーソナルトレーニングを始められますよ。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜高崎店の店舗情報

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）の口コミ

🌈エクササイズコーチ溝の口店さんの
パーソナルトレーニング、
めちゃくちゃおすすめです🤏

今回は脚トレーニングの動画です🦵#AIパーソナル#エクササイズコーチ#エクササイズコーチ溝の口#ジム#ダイエット#トレーニング#トレーニー#パーソナルジム#フィットネス#ボディメイク#川崎… https://t.co/PU8DE0ficm pic.twitter.com/Aw6JlMWy8c

— 高柴雅宏#SSW🎸ライバー📲ダーツ🎯ポイ活💰 (@shibahir_o) November 5, 2023

4位：Reborn myself（リボーンマイセルフ）｜高崎店

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は全国展開している、女性専用のパーソナルジムです。

専属トレーナーがマンツーマンで行うトレーニングと食事指導で、体重、体脂肪など全身のサイズダウンを実感できますよ。

トレーナー、スタッフも全員女性なため、男性の目を気にせず身体作りだけでなく女性特有の身体の悩みまで相談しやすい環境です。

食事指導にも力を入れており、専用アプリで食事の写真を送るだけで、改善点などのフィードバックを受けられるので挫折しにくいと好評。

今なら入会金無料のキャンペーンを実施中です！安くお得に通いたい人は、無料体験レッスンから申し込んでくださいね。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）｜高崎店の店舗情報

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の口コミ

#リボーンマイセルフ 様(@ShapesPersonal )にてパーソナルトレーニングをしてきたよ💪❤️
モデル審査も近いので厳しめにご指導して頂きました✨ 自分の理想の体型のリクエストに基づいて細かなメニュー設定しても下さいます☺️
女性専門パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした🌈 pic.twitter.com/mShuNDvLic

— 鈴木ふみ奈 (@suzukifumina) August 13, 2018

5位：駅前筋肉留学GO｜高崎店

駅前筋肉留学GOは、全国展開しているパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが「運動が苦手な人へも、トレーニングの楽しさ・継続することの大切さを広める」をモットーに明るくポジティブな指導をしてくれます。

入会金無料で、月額払い制のため初期費用をおさえられますよ。とにかく安くパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめのジムです！

高崎には、問屋町に「街ナカ筋肉留学GO」店もあります。詳しくは公式サイトを確認してくださいね。

駅前筋肉留学GO｜高崎店の店舗情報

駅前筋肉留学GO｜高崎店の口コミ

パーソナルトレーニングというと高額な料金のイメージを持っていましたが、こちらはホームページ記載通りの価格で入会金もかからないのでとても良心的です。

トレーニングのメニュー内容も真剣に考案してくださったり、日々の食事の相談にものってくれます。

なによりトレーナーのみなさんの明るい笑顔が素敵なお店です。

参考：google maps

6位：PHIALIDE（フィアライド）｜高崎店

PHIALIDE（フィアライド）は、ボディコンテストで受賞経験がある優秀なトレーナーが運営する完全個室型のパーソナルジムです。

プロアスリートも導入している高精度遺伝子分析サービスを行い、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを組んでもらえるので、効率的にボディメイクできると好評。

オプションで身体のバランスを整え、トレーニング効率を上げる「コンディショニング」を受けることも可能です。

今なら入会金無料やコース料金が20%オフになる、超お得なキャンペーンを実施中です！気になった人は早めの予約をおすすめします。

駐車場も完備しているので、車で通いたい人も安心ですよ。

PHIALIDE（フィアライド）｜高崎店の店舗情報

PHIALIDE（フィアライド）｜高崎店の口コミ

親身になって話を聞いてもらえました。トレーニング内容や食事管理も無理なくできそうです。

女性客が多いそうで、ガシガシトレーニングするイメージだったのですが安心しました。

参考：google maps

7位：REAL WORKOUT（リアルワークアウト）｜高崎店

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）は、全国展開している完全個室型のパーソナルジムです。

高崎店では、海外でフィットネスを学んだ経験豊富なトレーナーが一人ひとりのニーズに合わせてトレーニングプログラムを組んでくれるので、短期間で効率的にボディメイクできます。

またウェアやシューズはレンタルできるため、仕事帰りやお出かけのついでにサクッと通えますよ。

本格的な60分の体験トレーニングは無料です！ぜひ自己流のトレーニングとの違いを実感してみてくださいね。

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）｜高崎店の店舗情報

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）の口コミ

こんな状況でもダンベルを握りしめて離さないくつざわさんはもうマッスルの虜だよ
リアルワークアウトのトレーニングはハードで楽しいマッスルパラダイスさ！ pic.twitter.com/RiEzsDegJo

— IKUMAN (@bodybuilding_ch) August 22, 2020

8位：BUMP UP（バンプアップ）｜高崎店

BUMP UP（バンプアップ）は、完全個室型のパーソナルジムです。

BUMP UPでは、徒手トレーニング（手の抵抗を用いて対象筋にピンポイントで負荷を与える特殊技法）とストレッチを組み合わせたオリジナルメソッドで、トレーニングの最大限の効果を引き出すことが可能。

特にダイエットや身体の歪みを改善する効果が期待できます。

高崎店には女性トレーナーも在籍しているので、女性トレーナー希望の人も安心して通えますよ。

今なら先着10名限定で入会金と体験レッスンが無料になるキャンペーンを実施中です！気になった人は早めに申し込んでくださいね。

BUMP UP（バンプアップ）｜高崎店の店舗情報

BUMP UP（バンプアップ）｜高崎店の口コミ

完全予約制のパーソナルジムで、女性トレーナーが丁寧に教えてくれます。

施設も設備もとても綺麗で清潔感があり、シャワールーム一体型のパウダールーム完備なので、ジムの後予定があってもそのまま行けるので助かります！

目標の数値を達成してからも維持と健康のために通い続けたいです。

参考：google maps

9位：Tryangle（トライアングル）｜高崎店

Tryangle（トライアングル）は、完全個室型のパーソナルジムです。

知識と経験豊富なトレーナーが親身に指導してくれると好評のジムです。短時間で効果を得られるHIITトレーニングや丁寧な食事指導で成果を出す人が続出しています。

Tryangleは利用者の7〜8割が運動初心者なので、運動が苦手な人も安心して通えますよ。ジム通いに挫折した経験のある人にもおすすめです。

今なら入会金無料でコース料金も安くなるモニター募集中！8万円以上お得に通えるチャンスですよ。気になった人は早めに問い合わせてくださいね。

Tryangle（トライアングル）｜高崎店の店舗情報

Tryangle（トライアングル）｜高崎店の口コミ

綺麗なジムでトレーニングできるのはテンション上がります。

男性トレーナーが苦手な私ですが、こちらのトレーナーさんは丁寧で人柄が安心できてトレーニングできました。

私の癖にも気づいていただき直していこうと思います。

最先端の健康になれる情報もお伝えしてくださり安心してお任せできました。

参考：google maps

10位：ARMY（アーミー）｜高崎店

ARMY（アーミー）は、完全個室型のパーソナルジムです。

トレーナーは看護師資格を保有しているので、医学的知識も豊富です。身体に不調がある人も安心して相談できますよ。

また子連れも歓迎してくれるので、産後のボディメイクをしたい人にもおすすめです。

入会金無料などお得なキャンペーンを随時行っています。気になる人は公式サイトをチェックしてみてくださいね。

ARMY（アーミー）｜高崎店の店舗情報

ARMY（アーミー）｜高崎店の口コミ

先日、初のパーソナルトレーニングを体験。

しっかりとカウンセリングをして、自分に合ったメニューを作ってもらいました。

指導も優しく、わかりやすい説明で楽しくトレーニング出来ました。一つ一つしっかりと意識しながらトレーニングできて良かったです。

もちろんトレーニング後から2日後までしっかりと筋肉痛になりました笑

参考：google maps

11位：ダイエット工房「菊」｜高崎店

ダイエット工房「菊」は、都度払いもできる完全個室型のパーソナルジムです。

1,000人のダイエットを研究した、知識豊富なトレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを組んでくれるので、とにかく痩せたい人におすすめです。

完全個室型のため、他人の目を気にせずにトレーニングできますよ。

おしゃれで和テイストの内装が好評のジムです。気になったら公式サイトをチェックしてみてくださいね。

ダイエット工房「菊」｜高崎店の店舗情報

ダイエット工房「菊」｜高崎店の口コミ

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんがとても気さくで話しやすく楽しくトレーニングできました。

すっきりと清潔感のあるジムで集中してトレーニングできます。

参考：google maps

12位：Wellpa Fitness（ウェルパフィットネス）｜高崎店

Wellpa Fitness（ウェルパフィットネス）は、ボディコンテストに出場経験があるトレーナーが運営するパーソナルジムです。

「健康的で綺麗な身体」を目指して、一人ひとりに合ったトレーニングメニューを組んでくれるので、効率的にボディメイクできます。

ダイエットに最適なローファット弁当の販売も行っているため、食事管理に自信のない人も安心です。

またウェアやシューズ、タオルのレンタルは無料です。仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすいですよ。

体験レッスンは無料なので、気になった人は公式サイトを覗いてみてくださいね。

Wellpa Fitness（ウェルパフィットネス）｜高崎店の店舗情報

Wellpa Fitness（ウェルパフィットネス）｜高崎店の口コミ

パーソナルトレーニングは初めてなので、どんな感じか緊張しました。

トレーナーさんは感じが良く、トレーニング方法やどこに効くかなど丁寧に教えてくれます。

無理なくだけどキツいギリギリを攻める感じで、心身共に鍛えられます。

終了後には達成感で満たされ、自信にもなります。通い続けたいなと思えるジムです。

参考：google maps

13位：MA•COCORO（マココロ）｜高崎店

MA•COCORO（マココロ）は、トレーナー・施術家として経験豊富なトレーナーが運営するパーソナルジムです。

「カラダを整え、引き締めるトレーニング（運動）」をモットーにした指導で、姿勢や身体の不調を改善できます。

オプションで受けられるボディケアは、気持ち良いだけでなくトレーニングとの相乗効果も実感できると好評。

40代以上の人からも人気のあるジムです。

今なら体験レッスンが安くなっているので、気になった人は早めに申し込んでくださいね。

MA•COCORO（マココロ）｜高崎店の店舗情報

MA•COCORO（マココロ）｜高崎店の口コミ

非常に丁寧で親切な対応をしていただきました。

自分は腰痛持ちですが、しっかりとした施術で腰痛も和らぎ普段の生活アドバイスまでいただきました。

院長先生の人柄も申し分なくまた何かあったら通おうかなって思います。

参考：google maps

高崎のパーソナルジムに関するよくある質問

高崎のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）に回答していきます。

高崎で女性におすすめのパーソナルジムはどこ？

高崎で女性におすすめのパーソナルジムは、4店舗あります。

• Reborn myself（リボーンマイセルフ）｜高崎店
• The Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜高崎店
• BUMP UP（バンプアップ）｜高崎店
• ダイエット工房「菊」｜高崎店

「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」は高崎で唯一の女性専用パーソナルジムです。トレーナーやスタッフがすべて女性なので、男性の目が気になる人は「Reborn myself」一択でしょう。

女性専用ではありませんが、トレーニング時間が短く安価な料金設定の「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」や、女性トレーナー在籍の「BUMP UP（バンプアップ）」、ダイエットが得意でおしゃれな内装のダイエット工房「菊」も女性におすすめのパーソナルジムです。

高崎で男性に人気のパーソナルジムはどこ？

高崎で男性に人気のあるパーソナルジムは、4店舗あります。

• 24/7ワークアウト｜高崎店
• BEYOND（ビヨンド）｜高崎店
• REAL WORKOUT（リアルワークアウト）｜高崎店
• 街ﾅｶ筋肉留学GO｜高崎店

男性には、ダイエットだけでなく、バルクアップ（筋肉増強）や本格的なトレーニングができるジムが人気です。

上記の5つのパーソナルジムは、希望すれば激しめのトレーニングメニューも組んでくれるので、男性利用者の満足度が高いです。

本記事では、一つひとつのジムを詳しくまとめているので、自分の目的に合ったジムを探すのに役立ててくださいね。

パーソナルジムでダイエットできる？

パーソナルジムでは、利用者の体質やニーズに合わせて、トレーニングメニューを組んでくれるので、効率的に短い期間でダイエットに成功できます。

遺伝子検査を行い、科学的根拠に基づいたダイエット方法を提案してくれるジムもあります。

ダイエット目的でパーソナルジムに通う人はとても多いですよ。

自己流ダイエットが上手くいかない人や、健康的に痩せたい人、1人ではダイエットのモチベーションが続かない人は、パーソナルジムでダイエットに集中するのがおすすめです！

パーソナルトレーニングの体験に必要な持ち物は？

一般的にパーソナルジムの体験レッスンで必要な持ち物は、以下の4つです。

• ウェア上下
• トレーニングシューズ（屋内用）
• タオル
• 飲み物

しかし最近のパーソナルジムはレンタル用品が豊富なので、手ぶらで来店できるジムも多いです。

重い荷物を持たずにすむように、パーソナルジムの体験レッスンに申し込みをする際には、必ず持ち物を確認するようにしましょう。

まとめ：高崎のパーソナルジムに通って理想のボディを手に入れよう！

高崎には、優秀なトレーナーが運営するパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。

体験レッスンを受けると、トレーナーとの相性やジムの雰囲気がよくわかります。面倒でも2つ以上のジムの体験レッスンに参加して比較してくださいね。

今年こそ、高崎のパーソナルジムに通って、理想のボディを手に入れましょう！

なお、人気のジムは、新規申し込みを中止してしまう場合があります。後悔しないよう、気になるジムの体験レッスンは、早めの予約がおすすめです！

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