パーソナルジム

こんにちは🌞 パーソナルジムWAPLE 統括の植杉です！ 今回は運動初心者さんに向けて、失敗しないパーソナルジムの選び方 をお伝えしていきます✨ 運動が苦手でジムに通う自信がない 何をすべきか分からない... ダイエットしてもすぐリバウンド...