五反田のパーソナルジムおすすめ12選！女性に人気のジムも紹介

「五反田でおすすめのパーソナルジムはどこ？」

「五反田に女性専用のパーソナルジムはあるの？」

五反田周辺にはジムがたくさんあるため、このような悩みを持っている方もいるのではないでしょうか？

この記事では、五反田のパーソナルジムおすすめ12選を紹介します。

パーソナルジムに通うか迷っている方はぜひ参考にご覧ください！

五反田のパーソナルジムおすすめ12選

五反田エリアで通えるパーソナルジム12選紹介します。

BEYOND

BEYONDは全国に店舗を構えており、年々拡大しているパーソナルジムです。

また、数々の賞を受賞しており、顧客満足度が高い点が特徴です。

顧客満足度No.1のパーソナルジム

BEYONDは、優良ジムの証である「BEST GYM AWARD2020」を受賞しています。

3つの部門でNo.1となっており、顧客満足度が非常に高いパーソナルジムです。

採用倍率50倍から厳選されたパーソナルトレーナー

BEYONDのは、上記のように大会入賞者や非常に高い採用倍率を勝ち抜いたトレーナーしかいません。

他のパーソナルジムと比べて実績やスキルが豊富なため、非常に信頼できる点も特徴です。

基本料金

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口コミ

結婚式で綺麗にドレスを着るために入会しました。
マシーンの使い方も全く知らなかったため、不安もありましたが、トレーナーの方々が丁寧にアドバイスをしてくださるので、楽しく通うことができました。
また、鍛えたい部位についても詳しく聞き取りをしてくれるので、自分に合ったトレーニングで、身体の変化を感じることができました。
五反田駅から3分ほどの距離で、トレーナーの皆さんが、ポジティブで明るく指導してくださるので、おススメです。
参考：Googleマイビジネス

入会の決め手はジムの雰囲気でした。
とても綺麗な施設で、トレーナーの皆さんの人柄が良く、いつも楽しくトレーニングができています。親身に、丁寧に指導していただき、たった3ヶ月ですが少しずつ体に変化が出ています。
ダイエットから筋肥大まで、すべての方におすすめできるパーソナルジムです。
参考：Googleマイビジネス

アクセス

Apple Gym 五反田店

Apple Gymは東京と大阪に店舗を構えており、男女ともに人気のパーソナルジムです。

料金が業界最安値のため通いやすく、入会金無料のキャンペーンなども実施しています。

価格が安い

トレーニング1回あたり4,840円（税込）と非常にお手頃な点が特徴です。

パーソナルジムの平均相場は10,000円前後といわれており、Apple Gymがどれだけ安いのかがわかります。

また、「2人で入会すると1人分入会金が無料になる」などの特典もあるため、気軽に通いたい方におすすめです。

全国展開している大手パーソナルジム

東京と大阪に合計47店舗を構えており、近年大きく拡大したパーソナルジムです。

都内だけで42店舗あるため、都内に住んでいる方であれば通いやすいのが利点です。

また、駅から徒歩5分圏内の店舗が多いため、仕事帰りや仕事前にも通いやすい点が特徴です。

基本料金

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口コミ

あまり運動習慣がなく、普段は家でストレッチやウォーキングくらいしかやっていなかったのですが、年齢的にも身体を鍛えておかなければと思い、無理なくできるパーソナルトレーニングを探していたところ、知人から痩せるよーとアップルジムを勧められて通い始めました。
元気で感じの良いトレーナーさんが、優しく丁寧に、そして時々褒めながら笑、指導してくださるので、頑張って続けられています。
45分という短い時間ですが、集中して飽きずにできるので、私には今のところはちょうどいいと思います。
まだ次の日には筋肉痛になりますが、今後も続けていって筋力アップとダイエットできたらいいです。
参考：Apple Gym

食生活の乱れと運動不足で、体重が増えてしまったので、人生初のパーソナルジムに通うことにしました
このジムにした決め手としては、価格が比較的リーズナブルだったことと、追加オプションで食事管理やプロテイン等、いろいろな自分に合ったプランニングを提案して頂けるところでした。
トレーニング内容も個人のペースに合わせて進行してくださるので、運動が苦手な人にも適していると思います。
通い始めてまだ日も浅いですが、食事の気をつけるべきポイントや、トレーニング時の姿勢等を意識することで、早くも効果が見え始めていると思います。
参考：Apple Gym

アクセス

JOHNNY STYLE

JOHNNY STYLEは、全ての店舗が駅から徒歩5分以内にある人気のパーソナルジムです。

独自開発したトレーニングを受けられ、姿勢改善や骨盤の歪みを改善したい方におすすめです。

独自開発したトレーニング方法が受けられる

トレーニング方法は、基本的なトレーニング方法とは別に、Alaiafit( アライアフィット)と呼ばれる独自のトレーニング方法も受けられます。

大きなボードを使用しておこなうトレーニング方法で、脊柱を一定に保ちながらトレーニングできるのが特徴です。

骨盤を矯正し、正しい姿勢で効率よくトレーニングできるため、姿勢の悩みを改善したい方や楽しくトレーニングしたい方におすすめです。

全店舗が駅から徒歩5分以内

五反田、旗の台、恵比寿、自由が丘、銀座の5店舗全てが最寄駅から徒歩5分以内の場所にあり、通いやすいのが特徴です。

また、最終受付が21時のため仕事帰りでもトレーニングできます。

基本料金

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口コミ

駅から近く、予約変更も柔軟に対応してもらえるので助かっています。
担当のトレーナーさん一人にしかついてもらっていませんが、松岡修造さん並にアツく、指導も的確で納得いくまで説明してくれるので、毎回楽しみながら頑張ることができています。
参考：Googleマイビジネス

個人に合わせたコンディションな悩みに対応して、トレーニングしてくれます！いい意味で甘やかずにサポートしてくれるので一回の授業でもしっかり効果を感じられました。鍛えたいけど1人じゃなかなか…自分を甘やかしてしまう…そんな方におすすめです
参考：Googleマイビジネス

アクセス

MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYMは、モデル体形からマッチョ体形まで幅広いニーズに応えられる人気のパーソナルジムです。

トレーナーの質は業界でも随一で、自分が思う理想の身体へ導いてくれます。

業界随一の厳しい採用基準を突破したトレーナー

MIYAZAKI GYMには、非常に厳しい採用基準を突破したトレーナーしかいません。

これらの条件を満たしているトレーナーの指導を受けられるため、非常に効果的なトレーニングができます。

全額返金保証

トレーナーが合わなかったり、トレーナーの態度が悪かったりして不満があった場合は理由を問わずに全額返金が可能です。（※返金期限内の場合のみ）

そのため、「お金をかけて効果がなかったらどうしよう」と考えている方でもプレッシャーを感じず、ストレスなくトレーニングできます。

基本料金

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口コミ

50代を迎え、ダイエットを目的に通い始めて、気付けば半年が過ぎました。
運動嫌いの自分が、未だに継続出来ていることが不思議にも思えます。
通い始めるまでは不安感や羞恥心を抱えていましたが、親身になって指導・アドバイスをして頂けるトレーナーと出会ったことで、安心感に変わった気がします。
日々の食事管理や、初心者でも安全に出来るトレーニングを、個々に指導してくれます。
普段の生活を保ちながらも、現在25kgの減量という結果が出ており、大変満足しています。
トレーナーとの相性もあるかもしれませんが、本当に感謝の一言です！
これからは、健康維持や筋力アップを目的に、もう少しの間お世話になろうかと思っております。
同年代の同じ境遇の方に、是非オススメします！
参考：MIYAZAKI GYM

30歳男性です。
元々痩せていたのですが筋トレに興味があったので2021年7月から現在までちょうど1年ほどお世話になっています。
全く未経験だったのでゼロから教えていただきました。
トレーニング開始後はパーソナルトレーニングを含め原則毎週5-6日トレーニングしています。
毎回のセッションでは癖を見て正しいフォームを指導していただき、適切な負荷も教えていただける上、食事やストレッチなども詳しく指導していただけるので効率的にトレーニングできていると思います。
トレーナーさんも気さくで話しやすいのでトレーニングに関する些細な悩みや疑問点についても気軽に相談できます。
今後もMIYAZAKI GYMに通いながらトレーニングを続けたいと思います。
参考：MIYAZAKI GYM

アクセス

EAGLE BASE

EAGLE BASEは、採用倍率5％以下の選ばれたトレーナーの指導が受けられる人気のパーソナルジムです。

「結婚式でウエディングドレスを着るからそれまでに痩せたい」「ダイエットしても続かない」といった悩みを抱えた方を何人も指導し、解決した実績があります。

「自分ひとりでは身体を変えられない」と思っている方におすすめです。

採用倍率5％以下の優秀なトレーナーが指導

EAGLE BASEは、採用倍率5％以下の選ばれたトレーナーしか在籍していません。

また、外部講師を招いてトレーナーの研修も定期的に実施しているため、常に質の高い指導を受けられるようになっています。

こだわりのトレーニングマシンが充実

他のジムにはない、代表トレーナーこだわりのトレーニングマシンを導入しています。

結果を出すためトレーニングマシンにもこだわっているのがEAGLE BASEの特徴です。

基本料金

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口コミ

いつも食事の管理やトレーニングを親身に考えてくれモチベーション維持がとてもしやすい環境です。
ダイエット目的もありますがストレス解消にもとても有意義のある時間になってます。
参考：Googleマイビジネス

妊娠出産を経て、すっかり丸くなってしまった体型を産前に戻すべく通い始めました。パーソナルのジムは、敷居が高いと思っていましたが、トレーニングだけではなく、食事内容や生活習慣についても気軽に伺う事ができ、今はとても身近で楽しい場所だと感じています。トレーニング後は身体が温かくなり、心も元気になる気がします。自分の理想とする体型に近づけるよう引き続き、楽しく頑張りたいと思います。
参考：Googleマイビジネス

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RAQUEL(ラクエル）

RAQUELは、身体の機能改善トレーニングを中心としたパーソナルジムです。

料金が安く、体験トレーニングも実施しています。

気軽に通いたい方や姿勢改善したい方におすすめです。

姿勢改善や身体機能改善に向いている

パーソナルトレーニングの内容は、姿勢改善やストレッチなどの低負荷によるものが多いです。

姿勢を改善したい方やスポーツのパフォーマンスを向上させたい方におすすめです。

１回30分から気軽に始められる

仕事帰りや外出の合間に気軽にトレーニングできるところも特徴です。

毎週決められた日にトレーニングするのではなく1ヶ月の中でお好きなタイミングで利用できるため、生活の一部としても利用できます。

基本料金

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口コミ

運動不足解消とダイエットしたいと言う思いで探していたところ、職場の方にご紹介して頂き始めました。
自分の弱いポイントやトレーニングの内容などをマンツーマンですと、わかりやすく、また明確なアドバイスを聞く事が出来る点が良いです。
健康を一番に考えるようになり、当初の運動不足も改善され、ダイエットも成功しつつあり、毎日が大変充実しております。週１回のトレーニングが楽しみです。
時間に余裕がない方でも30分のトレーニングで成果が出ると思うので、社会人や子育て中の方などにもおすすめしたいです。
参考：RAQUEL

事務所から徒歩30秒のところにたまたまあったのでマンツーマンなら長続きするかなと思って通い始めました。お陰様で３年も続いてます。
マンツーマンは時間単価は高いように思えますが、継続性を考えると、（特にFeu運動場は）結果的にはコスパが良いと思います。
こりや痛みがなくなったこと、柔軟性がついて姿勢がよくなった、必要な筋肉がついた…などいろいろありますが、一番プラスになったことは、「とりあえず週１回がんばれば、あとは何もしなくても良い。」と思えるようになったことです。
年をとると転倒による骨折が命取りになると言われていますので、自分以上の年令の人に、体幹と筋力アップのトレーニングをおすすめしたいです。
参考：RAQUEL

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LiME 五反田店

LiME 五反田店は、女性に人気のパーソナルジムです。

自重トレーニングを中心とした、初心者の方でもやりやすいトレーニングを受けられます。

料金が安く、無料体験も実施しています。

女性に人気

女性人気雑誌「CLASSY.」でも取り上げられており、女性からの人気が非常に高いのが特徴です。

また、さまざまなメディアでも取り上げられた実績もあります。

自重トレーニングが中心

自重トレーニングとは、ダンベルやマシンなどの重量を扱わずにトレーニングする方法です。

メリットは、低負荷なトレーニングのため関節への負担が軽く、初心者の方でも簡単にできる点です。

また、整体や呼吸法を取り入れた独自のトレーニング方法でも身体を改善していきます。

基本料金

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口コミ

食事に対して詳しいプロの方から直接ご指導いただいたり、運動に関してもプロから直接ご指導いただいたりして、自宅で実際、どうやったらいいのかなという所もなんとなく見えてきた。
今後、長期的に自分の生活に取り入れていけると思った。
参考：LiME 五反田店

仕事を言い訳にして、運動することが少なくなり体が重くなっていましたが、２ヶ月終わった頃には体も軽くなり、今では自分で運動する習慣もつきました。
参考：LiME 五反田店

気になっていた二の腕やふくらはぎも細くなり、姿勢も改善しました！ただ痩せるだけじゃなかったところに感動しました。
参考：LiME 五反田店

アクセス

GYM CUBE

GYM CUBEは、女性専用のパーソナルジムです。

筋膜リリースとトレーニングを融合したトレーニングを受けられるのが特徴です。

「二の腕を引き締めたい」「ヒップアップしたい」など女性の悩みを解決してくれます。

完全個室のプライベート空間のため、人目を気にせずトレーニングできます。

女性専用ジム

GYM CUBEは、女性ならではの悩みを解決するトレーニング方法を指導してくれます。

筋膜リリースを受けることで血流が良くなり、むくみの解消にもつながります。

女性らしい、しなやかな身体になりたい方におすすめです。

手ぶらで通える

ウェアと靴はレンタルできるため、毎回手ぶらで通えます。

また、転勤や引っ越しなどによりそのエリアを離れても、同系列店に自由に行き来できます。

「引っ越してジムの距離が遠くなった」という方でも、同じGYM CUBE系列であれば通えるので安心です。

基本料金

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口コミ

凝り固まった筋肉やセルライトは筋膜リリースで徹底的にほぐし、弱くなった筋肉はパーソナルトレーニングで引き締めてくれるので、メリハリのあるボディ作りが叶います。
参考：Smart log

もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。
まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！
他にもプライベートでの悩み相談もできて凄くメンタル的に助かっています。
参考：Smart log

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ASPI五反田

ASPI五反田は東京に複数店舗を構えており、男女からの人気があるパーソナルジムです。

料金が他のパーソナルジムより安くて通いやすいのが特徴です。

常に最低4名のトレーナーが店舗に在籍しているため、予約も取りやすく、生活の一部に取り入れやすいのも利点です。

米国資格保有者による指導

トレーナーは全員が「米国認証最高水準資格」「米国認定トレーナー」の資格保有者です。

確かな知識と実績があるため、初心者の方でも安心、確実に効果を実感できます。

東京都に複数店舗展開

五反田店以外にも東京都23区、23区外にも店舗を構えているため通いやすいのが特徴です。

体験トレーニングも実施しているため、「試しに1回だけ受けてみたい」という方は受けてみましょう。

基本料金

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口コミ

X脚改善と体力アップのためASPIに通いはじめました。初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。
参照：ASPI五反田

最初は「少し体重が落ちればいいかな～」くらいの気持ちで始めました。あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれませんでした。しかし、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しくなりました。
参照：ASPI五反田

アクセス

五反田パーソナルジム

五反田パーソナルジムは、ご夫婦で経営されているパーソナルジムです。

お二人とも「栄養コンシェルジュ」の資格を保有しており、ベストボディジャパンなどの大会に出場しています。

完全個室でトレーニングでき、リーズナブルな料金のため通いやすいのが特徴です。

栄養コンシェルジュがサポート

ジムの代表は「栄養コンシェルジュ 1つ星、2つ星」を保有しているため、食事や栄養面のサポートをしっかり受けられます。

普段の食事を改善できたり、痩せるための食事方法も習得できたりするため効率よくダイエットできます。

完全個室なので周りの目が気にならない

完全個室のため、人目を気にせずトレーニングできます。

初心者の方でも安心してトレーニングに集中できる環境です。

基本料金

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口コミ

立地＆料金＆トレーナーさんの質、全てが完璧。
パーソナルトレーニングを受けてみたいと思っている人には全力でオススメしたい！体験時も2回目の予約を迫られることはありませんでした。
初心者さんにも上級者さんにもオススメできるのは、間違いなくココ。
参照：Googleマイビジネス

パーソナルトレーニングと1ヶ月の食事管理をお願いしました。
トレーニングは初心者の私に合わせてレッスンして下さりとても楽しく受けることができました！（次の日はしっかり全身筋肉痛でした笑）
食事管理はこんなにも丁寧にみていただけるの？というレベルで一回一回の食事にコメントしてくれます。
本当におすすめです！パーソナルトレーニングはこれからも月一回絶対通います！
参照：Googleマイビジネス

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SIN-YOU PersonalTrainingGym

SIN-YOU PersonalTrainingGymは、五反田駅から徒歩4分、手ぶらでも通える人気のパーソナルジムです。

60分無料体験を実施しており、初心者の方でも安心してトレーニングできます。

短時間特化の脂肪燃焼プログラムや完全オリジナルメニューのトレーニングを受けられます。

オリジナルプログラムを作ってもらえる

トレーニングプログラムはすべてオリジナルの内容を作ってくれます。

一人ひとりのゴールや個性に合わせたトレーニング内容を作ってもらえ、効率よく楽しくトレーニングできます。

「高負荷のトレーニングはやりたくない」という方には、低負荷や自重トレーニングのプログラムを作ってくれます。

短期間で痩せられる脂肪燃焼プログラムがある

HIITといわれる脂肪燃焼トレーニングを導入しています。

「20秒×3セット＝1分」の短時間トレーニングですが心拍数が上昇し、脂肪燃焼効果を最大限に引き出す効果があります。

短期間で痩せたい方におすすめです。

基本料金

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口コミ

個室で清潔感もあり、周りの目を気にせずトレーニング出来ます。自身がフィジカル面で気になっていることや、トレーニングを継続するための工夫など、自分自身のトレーニングにしっかり伴走してくれる安心感のあるトレーナーさんでした。自分に合ったトレーニングを正しい知識と、効率的かつ効果的に行いたいのであれば相談する価値があると思います。
参照：Googleマイビジネス

パーソナルジム激戦区の五反田に新しくできたジムです。駅近マンションの一室で、トレーナーの方も親切で話しやすい。室内は明るく、女性の方も通いやすい雰囲気なので、産後や結婚式前のダイエットなどにおススメです!!
参照：Googleマイビジネス

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Never too late（ネバートゥーレイト）

Never too lateは、徹底した食事サポートを受けられるパーソナルジムです。

1人1人に合わせた食事管理

トレーニング以外にも、食事管理もサポートしてくれます。

無理な食事制限はなく、「しっかり食べて痩せるダイエット」を実現しています。

日ごろの食事改善をしたい方や無理なく確実に痩せたい方におすすめです。

7時～24時まで営業

24時まで営業しているため、仕事が遅くなった日でも通いやすく継続しやすいのが特徴です。

また、レンタルウェアが無料ですので、手ぶらで通えます。

トレーニング後には無料でプロテインも飲めるのも良いところです。

基本料金

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口コミ

普通のジムだと続ける自信が無かった為、初めてのパーソナルに入会。
ヒップアップが目的でしたが、トレーナーが分かりやすく優しく、どこに効いているかを毎回教えてくれるので筋トレがめちゃくちゃ楽しくなりました。
終わった翌日は毎回筋肉痛ですが、身体が変わるのが楽しみです。
トレーニング後のプロテインも毎回美味しく頂いてます！
参照：Googleマイビジネス

健康のためダイエットを決意し、通い始めて約半年になります。
ジムは、とてもアットホームな雰囲気です！
目標やその日の体調にあわせて、トレーニングメニューを組んでいただけます。
また、食事についても親身に相談にのっていただけ、成果も出て、楽しく続けられています。
参照：Googleマイビジネス

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まとめ

五反田駅周辺のパーソナルジム12選を紹介しました。

パーソナルジムは店舗によって特徴が大きく異なります。

女性専用のジムや自重トレーニング中心のジム、姿勢改善に特化したジムなど、さまざまな種類があります。

店舗の特徴や値段、利便性などをしっかりと把握して自分に合ったジムを選びましょう。

通ったからといってすぐに変わるわけではありません。

しっかりとトレーニングをおこない、継続することで結果が付いてきます。

努力を続けて理想の身体になりましょう。

【PR】女性専用パーソナルジムWAPLE

対象	女性専用
入会金	0円
1回あたりの料金	8,600円〜
食事指導	無料
トレーナー	大手ジム出身の一流トレーナーのみ
レンタル	無料
返金保証	14日間

WAPLE（ウェイプル）は女性のボディメイクに特化したパーソナルジムです。

「お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供」をミッションとし、2021年3月にオープンしました。

「運動したことないけど大丈夫かな…」「食事制限出来るかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いあなたのボディメイクを最後までサポートいたします。

WAPLE公式サイトはこちら