鹿児島のパーソナルジムおすすめ16選！安い・女性専用・男性向けジムを徹底比較

「鹿児島で安くて成果の出るパーソナルジムはどこ？」「運動初心者の女性が通いやすいパーソナルジムを知りたい」そんな悩みはありませんか？

本記事では、鹿児島のおすすめパーソナルジムを16つ紹介します。

安いジムや女性専用のジム、男性向けジム、エステ付きジムなど、さまざまなニーズに合わせて厳選して掲載しています。

最後まで読めば「ここのパーソナルジムに通いたい！」と思える、理想のジムが見つかりますよ！

鹿児島の安いパーソナルジムおすすめ16選&口コミ

鹿児島のパーソナルジムを16つ紹介します。実際に通っている人の口コミも掲載しているので、参考にしてくださいね。

気になるパーソナルジムから確認してくださいね！

1位：24/7ワークアウト｜鹿児島店

24/7ワークアウトは、全国展開している完全個室型のパーソナルジムです。

採用率3.13%を潜り抜けた、優秀なパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、ダイエットやボディメイクに成功する人が続出しています。

セッション時間が75分と他社と比べて長いため、短期間で成果を実感できるのも魅力！

鹿児島店は明るく優しいトレーナーが多く、楽しくトレーニングできると評判です。

ダイエットの食事指導は厳しそうなイメージがありますが、24/7ワークアウトは3食食べることを大切にしています。そのため、食べることが好きでダイエットが続かなかった人にもおすすめします！

またコース終了後も、自分で体型維持できるノウハウを教えてくれます。リバウンド経験がある人も安心ですよ。

自己流ダイエットに限界を感じている人は、ぜひ無料の体験レッスンから参加してみてくださいね。

24/7ワークアウト｜鹿児島店の店舗情報

24/7ワークアウトの口コミ

いっつも書き忘れるんだけどw
-28kgのダイエットに成功したのは24/7ワークアウトのトレーナーさんのおかげ！紹介キャンペーンやってるのでぜひご連絡ください✨ご紹介した方で15キロ痩せた方もいらっしゃるので！人生最後のダイエットしたい方ぜひ！！！#247workout #247ワークアウト pic.twitter.com/22d6NcA5op

— しょこたそ@-28kgのダイエットに成功💪 (@Niku29_yaseruze) January 14, 2024

2位：RITA STYLE（リタスタイル）｜鹿児島天文館店

RITA-STYLE（リタスタイル）は、九州を中心に展開する完全個室型のパーソナルジムです。

人柄と実力重視で選ばれたトレーナーが正しいトレーニング方法を徹底的に指導してくれるので、運動初心者の人でもしっかり成果が出せます。

痩せるために重要な食事指導は、医学的根拠に基づいたダイエット理論を基にしています。

LINEで丁寧なサポートが受けられるので、挫折せずに食事を改善できますよ。

また、オーガニックコスメのアメニティや、トレーニング後の無料プロテイン提供など、嬉しいサービスもたくさんあります。

入会金と体験レッスンが無料になる、超お得なキャンペーンもあります！このチャンスを逃さないでくださいね。

RITA STYLE（リタスタイル）｜鹿児島天文館店の店舗情報

RITA STYLE（リタスタイル）の口コミ

今日の体重。
スタートが66.2kgだったから、もうすぐマイナス2Kg。
今まで、何しても動かなかった体重が落ち始めた。リタスタイルのパーソナルトレーナーに感謝。#リタスタイル #ダイエット記録 https://t.co/9ANzn0mT4q

— 鈴木翔太@ダイエット頑張るマン (@diet_19781) May 25, 2020

3位：CHaNZe.Lab（パーソナルジムチェンジラボ）｜天文館店

CHaNZe.Labは、利用者の9割がダイエットに成功した完全個室型のパーソナルジムです。

格闘技経験もある実績あるトレーナーが、悩みに寄り添ってオーダーメイドでトレーニングメニューを組んでくれます。

前向きになれるマインドの指導も大切にしているので、楽しく運動できますよ。

パーソナルトレーニング以外にも、ボクシング、キックボクシング、インディバ、有酸素運動も可能！運動が好きな人も満足できますよ。

天文館駅から徒歩5分とアクセスも抜群なので、気になった人は、体験レッスンに参加してみてくださいね。

CHaNZe.Lab（パーソナルジムチェンジラボ）｜天文館店の店舗情報

CHaNZe.Lab（パーソナルジムチェンジラボ）｜天文館店の口コミ

体を変えたいと思い、人生初のパーソナルトレーニングをしていただきました。

綺麗な体になるためにどのようなトレーニング、食事をすればよいのか、丁寧に指導していただきました。

体に合わせたトレーニングを行なっていただけるので、モチベーションにも繋がります!

筋トレに対するイメージがすごく変わり、ここでトレーニングをしたいと思えるようになりました!

参考：google maps

4位：TRYPOUND(トライパウンド)｜天文館店

TRYPOUNDは「身体の歪みを整え、美しく引き締めること」をモットーにしたパーソナルジムです。

一人ひとりの骨格に合わせたオリジナルメソッドで指導してくれるので、効率的・安全に理想のボディになれます。

食事指導は、医療機関と連携しており、無理な糖質制限はありません。

食事管理が苦しくなく、健康的に痩せられると好評です。

またコース終了後も提携のスポーツジムで受けられるトレーニングメニューを決めてくれるなど、アフターフォローも充実しています。

リバウンドの心配も要りませんよ。

最大60回の分割払いが可能です。経済的に心配な人は気軽に相談してみてくださいね。

美しいボディになりたい人は、無料体験レッスンから始めてみませんか？

TRYPOUND(トライパウンド)｜天文館店の店舗情報

TRYPOUND(トライパウンド)｜天文館店の口コミ

入会して1ヶ月が経ちました。それまでは毎日お酒ばかり飲んでだらしない生活をしていました。

糖質制限ダイエットをしてはリバウンドの繰り返し。

４０歳を超えて今度で最後にしようと決め半年コースを選び次はダイエットだけじゃなくかっこいい体を作るために入会しまいた。

トレーニングはもちろんキツイです。でも食事からトレーニングまでジョーさんの細かい指導、何より体作りへの情熱、トレーニングをするたびに体の変化にエキサイティングです！

そして一人一人に合ったプランを考え情熱を持って指導してくれます。

まだまだこれからですが最高の体を作り上げていく為にこれからもよろしくお願いします。

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5位：BELLO（ベロ）｜ 高見馬場本店

BELLOは、都度払いが可能なパーソナルジムです。

InBody測定を行い、筋肉量・タンパク質量・ミネラル量・体脂肪量など身体を構成する成分を調べた上で、一人ひとりに最適なトレーニングメニューを組んでくれます。

経験豊富なトレーナーが楽しく指導してくれますよ。

料金設定はとてもリーズナブル！入会金も無料なので、とにかく安く通いたい人におすすめです！

子ども向けレッスンや、シェアパーソナルのメニューもあるので、家族や友達と一緒に通えますよ。

気になった人は、公式サイトを覗いてみてくださいね。

BELLO（ベロ）｜ 高見馬場本店の店舗情報

BELLO（ベロ）｜ 高見馬場本店の口コミ

運動経験がなく、不安でしたがトレーナーさんのおかげで継続できています！

inbodyで体の状態も知ることが出来て楽しく通っています！

これからも頑張ります！

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6位：GEMROCK（ジェムロック）｜下荒田店

GEMROCKは、都度払いが可能なパーソナルジムです。

コンテスト受賞経験のあるトレーナーが、一人ひとりの身体に合わせたアドバイスや情報提供をしてくれるので、最短最速で理想とするボディラインを手に入れられます。

女性トレーナーも在籍しているので、女性トレーナーを希望の人にもおすすめですよ。

清潔感のある、おしゃれなジムには、トレーニングマシンが充実しています。様々なトレーニングが効率的に行えますよ。

トレーニング後には、無料のプロテインサービスがあります。

入会金半額やコース料金割引などの、お得なキャンペーンがあるのも嬉しいポイント！

気になったら早めにチェックしてくださいね。

GEMROCK（ジェムロック）｜下荒田店の店舗情報

GEMROCK（ジェムロック）｜下荒田店の口コミ

トレーナーが気さくな方で通いやすいジムです。

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7位：GROW（グロウ）｜中央駅東口店

GROWは、痩身エステも受けられる女性専用のパーソナルジムです。

利用者1人に対して、異なる専門分野をもつ2人のトレーナーが担当してくれます。

トレーニングと並行して、姿勢改善・骨盤矯正ができるので、女性らしく美しいボディメイクができますよ。

また本格的な痩身や美肌エステ、腸もみマッサージも受けられるのが魅力！

美容目的や便秘解消などの目的で、パーソナルジムに通いたい人向けの施設です。

トレーニングとエステの相乗効果で、短期間で目標達成する人が続出しています。

GROW（グロウ）｜中央駅東口店の店舗情報

GROW（グロウ）｜中央駅東口店の口コミ

運動が苦手なので最初は不安でしたが、私がギリギリ頑張れるレベルで考えてくれました。

食事に困った時はLINEで教えていただいて、しっかり食べて痩せることができて本当に嬉しいです！

1時間のトレーニングでしたが毎回楽しくお話ししていただきあっという間でした！

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8位：RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）｜鹿児島店

RDC BODY LABは、完全個室型のパーソナルジムです。

トレーニングと食生活コントロールを2つの柱として、トレーナーが親身にサポートしてくれます。

トレーニングは、レベルに合わせて段階的に実施するので安全・着実にボディメイクできますよ。

食生活コントロールは、LINEを利用して食事メニューの提案から食事内容のフィードバックまで丁寧に行ってくれます。

食事管理に挫折しがちな人におすすめです。

またウェアやシューズを無料でレンタルできるため、手ぶらで来店できるのも嬉しいポイント。

仕事帰りやお出かけのついでにサクッと通えますよ。

RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）｜鹿児島店の店舗情報

RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）｜鹿児島店の口コミ

食事も運動も、私に合わせてプログラムを組んで自宅ケアなども丁寧に教えていただきました。

これからも頑張って続けていきたいと思います！

トレーナーさんも実績ある方で安心して任せられます。

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9位：Fitness GYM LIB（フィットネスジムリブ）｜吉野店

Fitness GYM LIBは、都度払いが可能な完全個室型のパーソナルジムです。

人柄に定評のあるトレーナーが、一人ひとりの身体の悩みに向き合ってトレーニングメニューを考案してくれます。

プログラム終了後も、家庭で続けられる食事管理や筋トレ方法を教えてくれるので、リバウンドしにくいです。

修了生向けのお得なプランもあり、アフターフォローが充実しています。

都度払いに対応しているため、まとまった費用が用意できない人や自分のペースで通いたい人におすすめ！

気になった人は、プロテインの試飲付き無料体験から申し込んでみてくださいね。

Fitness GYM LIB（フィットネスジムリブ）｜吉野店の店舗情報

Fitness GYM LIB（フィットネスジムリブ）｜吉野店の口コミ

大量減量に成功中！

食事指導と筋トレのサポートだけでなく、メンタル面でも色々アドバイスを貰えて助かってます。

楽しくボディメイクしたい方にオススメです。

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10位：パーソナルジム吉（きち）｜吉野店

パーソナルジム吉は、完全個室型のパーソナルジムです。

健康で美しい身体を長く維持することを大切にしており、トレーナーが一人ひとりに寄り添って丁寧にサポートしてくれます。

ダイエットや筋力アップだけでなく、肩こりや腰痛、慢性疲労のケアにも定評があります。

子連れも歓迎してくれるので、出産後のボディメイクにおすすめですよ！

身体に不調のある人や、他のジムでは成果が出なかった人は、一度試して欲しいパーソナルジムです。

パーソナルジム吉（きち）｜吉野店の店舗情報

パーソナルジム吉（きち）｜吉野店の口コミ

お世話になるのは3年目になります。

技術的な所はもちろん、マンツーマンのトレーニングが頼りになります！

人見知りの私も安心して楽しくトレーニングできているのはトレーナーさんのお人柄あってこそです！

知る人ぞ知るトレーニングジムです！

おすすめです。

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11位：HONEST（オネスト）｜新屋敷店

HONESTは、完全個室型のパーソナルジムです。

大手パーソナルジムで実績を積んだトレーナーが、分子栄養・機能改善・トレーニングを組み合わせて、一人ひとりに合ったメニューを組んでくれます。

食事指導に定評があり、ダイエットに成功する人も多いですよ。

「できるが分かる」をモットーに、分かりやすい指導が魅力！運動初心者の人でも安心して通えます。

体験レッスンでは、身体の悩みに対して現在の姿勢や動作状態を確認しながら、丁寧なカウンセリングをしてくれます。

今年こそダイエットに成功したい人は要チェックのジムです！

HONEST（オネスト）｜新屋敷店の店舗情報

HONEST（オネスト）｜新屋敷店の口コミ

3ヶ月間ご指導いただきました。

生活習慣から見直し健康的に体づくりをして頂けます。

体の調子が良くなり、キツくないのにいつのまにか痩せていてびっくりでした。

どう痩せたら良いのか分からず今まで苦しかったのですが、痩せる方法がわかって凄く心も楽になりました。

また機会があれば是非利用したいと思います。ありがとうございました。

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12位：NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）｜鹿児島市店

NURTURE STUDIOは、ベテランのインストラクターが運営する完全個室型のパーソナルジムです。

「結果が出るトレーニングを、低価格で」をコンセプトに、リーズナブルなパーソナルトレーニングメニューを提供。

とにかく安いパーソナルジムを探している人におすすめです！

トレーニングメニューは、美尻・綺麗なくびれ・すっきりとした二の腕などスタイリッシュなボディラインを作ることに力を入れています。

女性らしい美しい身体をつくれますよ。

初期費用をかけずにパーソナルジムを始めたい人は、公式サイトをチェックしてくださいね。

NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）｜鹿児島市店の店舗情報

NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）｜鹿児島市店の口コミ

産後運動習慣がなくなり、毎年体重の増えが気になり通いました。

最初の1ヶ月は吐き気がするほど運動がきつく、心折れそうになり何度も辞めようかと考えました。

トレーナーさんの励ましや動けない体に合わせた無理のないトレーニングメニューを考えてくれたりとなんとか続けることができました！

その後は、少しずつ体重も減り始め、2ヶ月目以降は体が動かせるようになることを実感し、終わってみれば三ヶ月があっという間でした。

体重も目標体重まで落とすことができ本当に通ってよかったです！

子供がまだ小さく一緒に連れて行かないといけない状況でしたが、パーソナルだったため子連れでの参加を快く受け入れてもらえました。

子供にも優しく接してくれるトレーナーさんですので、子連れでトレーニングしたい人にもオススメです。

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13位：’oli（オリ）｜鹿児島店

‘oliは、女性トレーナーが運営するパーソナルジムです。

トレーニング・ピラティス・TRX・ストレッチなどを組み合わせて、未来を見据えた健康的なカラダづくりをサポートしてくれます。

知識豊富な女性トレーナーなので、女性特有の相談もしやすいと好評です。

また子連れでも安心して通えるよう、キッズスペースも完備されています。産後の体型戻しにも最適です！

都度払いから回数券制まで、様々なコースがあるので、予算やスケジュールに合わせて柔軟な通い方が可能なのも魅力。

健康的な身体になりたい人は、公式サイトを要チェックです！

‘oli（オリ）｜鹿児島店の店舗情報

‘oli（オリ）｜鹿児島店の口コミ

カウンセリングも丁寧で、初心者のわたしにも分かりやすいトレーニングができた。

予約、キャンセルがオーナーとの直接連絡なので安心して通える。

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14位：RIZAP（ライザップ）｜鹿児島店

RIZAP(ライザップ)は、全国展開している完全個室型のパーソナルジムです。

多くの芸能人やモデルも通うRIZAPのオリジナルメソッドは、18万人が効果を実感しています。確実に理想のボディを目指したい人におすすめです！

コース料金に見合った、高級感のある個室のトレーニングルームで、一流のトレーナーから指導を受けられますよ。

また会員になると、提携ジム「chocoZAP」が無料で使い放題です。パーソナルトレーニングがない日も、マシンで自主トレができると好評。

オリジナルの低糖質な宅配食や、プロテイン、サプリの購入も可能なので、食事管理に自信がない人でも挫折しません。

体験レッスンは無料です。しつこい勧誘もないので、気軽に申し込んでみてくださいね。

RIZAP（ライザップ）｜鹿児島店の店舗情報

RIZAP（ライザップ）の口コミ

おはようございます☀️やっと雨があがった🙌昨日は自分で背中からのRIZAPのボディメンテナンス✨最後にやったスカルクラッシャーが、一番痛かった🤭←ｲｲﾉｶｺﾚﾃﾞ？三頭の外側をでかくしたいなー😁… pic.twitter.com/gfyRZiiyOY

— のけあ (@27k0230n25) February 23, 2024

15位：body make and care improve（ボディメイクアンドケアインプルーブ）｜鹿児島店

body make and care improveは、整体とパーソナルトレーニングができるサロンです。

柔道整復師の国家資格を持つトレーナーが、身体の悩みや状態を分析して、一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術をしてくれます。

マシントレーニングや、加圧トレーニング、整体、小顔矯正、マッサージ、EMSなど様々な方法を組み合わせて、最適なメニューを提案してくれますよ。

施術メインでも対応してくれるので、運動が苦手な人や体力に自信がない人も継続しやすいです。

気になった人は、公式サイトをチェックしてください。

body make and care improve（ボディメイクアンドケアインプルーブ）｜鹿児島店の店舗情報

body make and care improve（ボディメイクアンドケアインプルーブ）｜鹿児島店の口コミ

身体づくりのために通い始めました。

男性のトレーナーさんですが、いつも優しく接してくれるので継続して通い続けようという気持ちになれます。

若い女性のお客さんも多いです。

トレーニングだけではなく、身体の調子が悪いときやケガをしてしまったときも身体のメンテナンスや治療をしてもらえるので、とても助かってます。

参考：google maps

16位：FIGHT CLUB（ファイトクラブ）｜鹿児島中央駅前店

FIGHT CLUBは、トレーナーがマンツーマンでキックボクシングとトレーニングを指導してくれるパーソナルジムです。

キックボクシングは、有酸素運動と筋トレが同時にできる効率的なエクササイズです。消費カロリーは、ジョギングの約1.34倍あるんですよ！

キックボクシングとストレッチやボディメイクトレーニングを掛け合わせることで、楽しく効率的に理想のボディに近づけます。

シェイプアップしながら、ストレス発散やリフレッシュもできるなんて最高ですよね。

さらに鹿児島中央駅前店のパーソナル会員になると、天文館にある女性専用暗闇ボクシングジムも無料で通えるので超お得です！

興味のある人は体験レッスンに気軽に参加してみてくださいね。

FIGHT CLUB（ファイトクラブ）｜鹿児島中央駅前店の店舗情報

FIGHT CLUB（ファイトクラブ）｜鹿児島中央駅前店の口コミ

体験に行ってきました！

ドキドキでしたが、トレーナーの方が優しく、初めてのキックボクシングはすごく楽しかったです。

参考：google maps

鹿児島のパーソナルジムに関するよくある質問

鹿児島のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）に回答します。

鹿児島の女性向けパーソナルジムはどこ？

鹿児島で人気の女性向けパーソナルジムは、5店舗あります。

• GROW（グロウ）｜中央駅東口店
• パーソナルジム吉（きち）｜吉野店
• HONEST（オネスト）｜新屋敷店
• ‘oli（オリ）｜鹿児島店
• FIGHT CLUB（ファイトクラブ）｜鹿児島中央駅前店

GROWは、鹿児島で唯一の女性専用パーソナルジムです。男性の目を気にせずに、安心してトレーニングに集中したい人におすすめです。

パーソナルジム吉とHONESTは、丁寧な指導に定評があるので、運動に自信のない人に向いています。

‘oliは女性トレーナーが指導してくれる、ピラティスのメニューが人気です。

FIGHT CLUBは、きれいで清潔な室内で流行りのキックボクシングができます。

女性に通いやすいパーソナルジムで、女性らしい美しいボディを手に入れてくださいね。

鹿児島で男性に人気のパーソナルジムはどこ？

鹿児島で男性に人気のパーソナルジムは、4店舗あります。

• 24/7ワークアウト｜鹿児島店
• CHaNZe.Lab（パーソナルジムチェンジラボ）｜天文館店
• RIZAP（ライザップ）｜鹿児島店
• RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）｜鹿児島店

男性には減量だけでなく、バルクアップ（筋肉増強）や本格的なトレーニングができるジムが人気です。

上記の4つのパーソナルジムは、希望すればきつめのトレーニングメニューも組んでくれるので、男性利用者から好評価を得ています。

無料の体験レッスンを実施しているジムも多いので、ぜひ参加してみてくださいね。

パーソナルトレーニングでダイエットするにはどれくらいかかる？

パーソナルトレーニングでダイエットできたと実感するには、平均で2ヶ月かかります。

パーソナルジムのコース期間で1番多いのも2ヶ月コースです。

最初は成果を感じにくいかもしれませんが、焦らずにトレーナーの指示に従えば、必ず結果はついてきます。

またパーソナルジムのダイエットは、脂肪が減り筋肉量がアップします。

筋肉は脂肪よりも重いので、体重の変化よりもボディラインの変化に注目して、2ヶ月続けてみてくださいね。

パーソナルジムでは短期間でボディメイクできる？

パーソナルジムは短期間でボディメイクするのに向いています。

トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、効率的に最短で成果を出せます。

結婚式など「この日までに痩せたい！」と期日に目標がある人にも向いていますよ。

まとめ：鹿児島のパーソナルジムに通ってダイエットに取り組もう！

鹿児島には個性豊かなトレーナーが運営するパーソナルジムがたくさんあります。

パーソナルジムは、安い料金ではありませんが、真面目に取り組めば確実にボディは変わります。

自己流ダイエットに限界を感じている人や、健康的な身体になりたい人は、思い切ってパーソナルジムに通ってみませんか？

本記事では、鹿児島のパーソナルジムの特徴や料金詳細も掲載しています。

あなたにぴったりのパーソナルジムを探すのに、役立ててくださいね。

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