徳島のパーソナルジムおすすめ27選&口コミ！女性専用ジムや個室なのに安いジムはどこ？

「徳島で女性が1人でも安心して通えるパーソナルジムを知りたい」「完全個室で安いパーソナルジムはどこ？」「今年こそダイエットしたい」そんな悩みはありませんか？

本記事では、徳島のおすすめパーソナルジムを27つ紹介します。

女性専用のジムや、コスパ良くダイエットできるジム、プライベートジムなど、さまざまなニーズに合わせて厳選して掲載しています。

最後まで読めば「こんなジムを探していた！」と思える、お気に入りのジムが見つかりますよ！

徳島の安いパーソナルジムおすすめ27選&口コミ

さっそく徳島エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介します。

実際に通っている人の口コミも調査したので、ジム選びの参考にしてください。

気になるパーソナルジムから確認してくださいね！

1位：bonniie（ボニー）｜徳島店

bonniie（ボニー）は、女性専用のパーソナルジムです。

筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、効率的に女性らしい美しいボディラインになれるようサポートしてくれます。

食事指導は「制限」ではなく「選択」を大切にしています。ストレスなく続けられる、リバウンドしない食事改善メソッドが好評です。

トレーナーは全て女性なので、男性の目を気にせずに、安心してトレーニングに励めますよ。

料金設定はリーズナブル！長期的にも通いやすいジムです。

気になった人は、無料の体験レッスンから申し込んでみてくださいね。

bonniie（ボニー）｜徳島店の店舗情報

bonniie（ボニー）｜徳島店の口コミ

腰痛や肩こり・浮腫みがなくなり、健康体になっていることが自分でも認識できました。

予約も柔軟に対応していただきました。

身体のことをよく理解している素敵なスタッフのおかげで、辛くてもなぜか頑張れる自分がいました。

2ヶ月だけと思っていたのですが、引き続き目標を決め続けていこうと思います。

参考：bonniie公式サイト

2位：Medical Fitness Clear（メディカルフィットネスクリア）｜徳島店

Medical Fitness Clear（メディカルフィットネスクリア）は、クリニック監修型の女性専用のメディカルフィットネスジムです。

理学療法士のトレーナーと、産婦人科医、管理栄養士が連携して、医学的根拠に基づくサービスを提供してくれます。

理学療法士によるコンディショニングのメニューは、トレーニングとの相乗効果がバツグン！身体に不調のある人にもおすすめです。

また、料金は都度払いができるので、初期費用をおさえて、自分のペースで通えます。

女性だけの空間で、安心・安全にトレーニングしたい人は、公式サイトをチェックしてくださいね。

Medical Fitness Clear（メディカルフィットネスクリア）｜徳島店の店舗情報

Medical Fitness Clear（メディカルフィットネスクリア）｜徳島店の口コミ

自分にあったトレーニングで家でも出来ることも教えてくれて継続しやすく大満足です！

好きなアーティストの曲も流してくれて、楽しくトレーニングができました。

参考：google maps

3位：CocoGym（ココジム）｜阿波市

CocoGym（ココジム）は、女性専用のパーソナルジムです。

「女性の味方であり伴走者」をモットーにしている、優しいと評判の女性トレーナーが運営しています。女性だけの空間なので、安心してトレーニングに集中できますよ。

トレーニングは、自重トレーニング、有酸素運動、ストレッチ体操を組み合わせて行います。女性らしい、しなやかで美しいボディラインになれますよ。

また、子連れでの参加も歓迎してくれるので、産後のボディメイクにもおすすめです。

健康的な美しさを手に入れたい女性は、体験レッスンから申し込んでみてくださいね。

CocoGym（ココジム）｜阿波市店の店舗情報

CocoGym（ココジム）｜阿波市店の口コミ

出産を機に太ってしまったので、初めてパーソナルジムに通うことにしました。

先生は優しく話しやすい方です。

実際、成果がでてきたので、とても満足しています。

トレーニング中、1歳の子供も一緒に横にいます。

マンツーマンなので、子供の機嫌に合わせて進めてくれています。

ママや子供に優しいジムです。

参考：google maps

4位：challengym（チャレンジム）｜昭和店

challengym（チャレンジム）は、ダイエットに特化したパーソナルジムです。

実績豊富なトレーナーが二人三脚で目標達成まで寄り添ってくれるので、挫折せずに減量する人が続出しています。

challengymでは、同じ目標を持つ仲間とつながりを持つために、定期的にダイエットのイベントを開催しています。楽しみながら目標にコミットできると盛り上がっていますよ。

また希望者には、痩身エステやダイエット弁当のサービスもあります。トレーニングとの相乗効果がバツグンですよ！

今年こそ、ダイエットに成功したい人は、無料の体験レッスンに参加してみてくださいね。

challengym（チャレンジム）｜昭和店の店舗情報

challengym（チャレンジム）｜昭和店の口コミ

チャレンジムに入会して約1年が経ちました。

初めは体を動かすことが大嫌いでしたが、通い始めてトレーニングをするうちにどんどん運動をすることが楽しくなり大幅な減量に成功しました。

悩んだり壁にぶつかると、トレーナーが相談に乗ってくれ、叱咤激励もしてくれて本当に助かります。

トレーニングはキツくて嫌だなと思う時もありますが、トレーナーがいつも面白くて楽しくて優しい（厳しい）ので頑張れます！

自分に甘くてサボってしまうときもありますが、頑張ります。

参考：google maps

5位：MAXIM（マクシム）｜佐古店

MAXIM（マクシム）は、完全個室型のパーソナルジムです。

ボディコンテストで優勝経験があるトレーナーが、一人ひとりに合った運動プログラムを組んでくれます。

LINEでのサポートも充実しているので、モチベーションを維持して通えると好評。

セッション後には、有酸素運動もできます。トレーニング後の脂肪が燃えるチャンスを逃しません！

友達や家族と受けられるセミパーソナルトレーニングも人気です。1人で通うのは不安という人におすすめですよ。

また、お得な料金になるモニター会員を随時募集しています。気になる人は問い合わせてみてくださいね。

MAXIM（マクシム）｜佐古店の店舗情報

MAXIM（マクシム）｜佐古店の口コミ

トレーナーさんはとっても温厚な方で、丁寧にサポートしてくださり感謝しています。

理論に基づいたわかりやすい説明や、自分に合ったベストなトレーニングをしてくださるので、全く初心者の私でも楽しく続けることができています。

日々、体の変化を感じることができ、結果も確実に付いてきているので、信頼してお任せしています。

マクシムに通うと、なりたい体を実現でき、これからの人生観までもが変わると思います。

参考：google maps

6位：MELON（メロン）｜藍住店

MELON（メロン）は、完全個室型のパーソナルジムです。

身体の悩みの根本的要因である「筋力低下」と「姿勢不良」を改善するために、筋力トレーニングとストレッチ整体を組み合わせて指導してくれます。

筋肉がバランスよくつき、引き締まったカラダになれると評判！

食事指導は一人ひとりのライフスタイルに合わせて、食事の種類、量、タイミングなど細かくアドバイスしてくれます。LINEで相談もできる、手厚いサポートが魅力です。

また料金プランも豊富で1回から買えるチケット制や、月額制などから選べます。自分のペースで気軽に通うことが可能です。

徳島県には、藍住店、鴨島店、徳島店が展開しています。公式サイトから、アクセスしやすい店舗をチェックしてくださいね。

MELON（メロン）｜藍住店の店舗情報

MELON（メロン）｜藍住店の口コミ

私がメロンジムに通い出したきっかけは、痩せて可愛い服を着られるようになりたいと思ったからです。

キツそうで続けられるか不安でしたが、過度な食事制限が無くとても続けやすいと感じました！

トレーニングも楽しく続けやすいので、これからも引き続き頑張ろうと思います！

参考：google maps

7位：Top Condition（トップコンディション）｜佐古店

Top Condition（トップコンディション）は、都度払いが可能なパーソナルジムです。

理学療法士の資格を保有するトレーナーが在籍しています。

安全で科学的に根拠に基づいた指導をしてくれるので、身体に不調のある人でも安心して通えますよ。

料金プランはとてもリーズナブル！都度払い制度で通えるので、トレーニングを継続する自信がない人も気軽に始められます。

また、ペアトレーニングやグループトレーニングのメニューも好評です。身近にパーソナルトレーニングに興味のある人がいたら誘ってみてくださいね。

Top Condition（トップコンディション）｜佐古店の店舗情報

Top Condition（トップコンディション）｜徳島店の口コミ

カラダの知識と経験がすごいです。

整骨院の技術とご経験があるので、不調をすぐに感じとって頂いて、メニューを調整しアドバイスを頂けるので、安心してトレーニングに励むことができています。

人柄もよく、チケット制でコスパや利便性も良好。

ちょっとパーソナルトレーニングを安く試してみたい方や、体を整えたい方、目標に向かってチャレンジしている方に強くオススメできるジムです。

参考：google maps

8位：WORKOUTBASE24（ワークアウトベース）｜徳島店

WORKOUTBASE24（ワークアウトベース）は、パーソナルトレーニングが受けられる24時間フィットネスジムです。

パーソナルトレーニングは、1階のフィットネスジムでも2階の完全個室の空間でも受けられますよす。

ボディメイクの基礎知識や、トレーニングフォーム、重量の設定方法など、初心者が分かりにくいことをマンツーマンでしっかり教えてくれます。

都度払いでもできるので、パーソナルトレーニングを卒業した後、1人でトレーニングをしていて疑問や停滞を感じたときに、再度指導を受けられるのも魅力。

正しいトレーニング方法をしっかり学んで、運動習慣を身に付けたい人におすすめのジムです。

WORKOUTBASE24（ワークアウトベース）｜徳島店の店舗情報

WORKOUTBASE24（ワークアウトベース）｜徳島店の口コミ

とにかく広くて開放的です。

これからトレーニングを始めたいなと言う初心者の方はもちろん、トレーニング経験者の方も自己流でやってると効果が出なかったりケガをする可能性があるので（実際、私がそうでした）、パーソナル指導を受けることをオススメします。

トレーナーさんはよく勉強されてるので安心です。

参考：google maps

9位：Reborn（リボーン）｜川内店

Reborn（リボーン）は、完全個室型のパーソナルジムです。

筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングメニューは、代謝を上げ、メリハリのあるボディになるのに最適です。

最近はピラティスのメニューも追加されました。希望の人は問い合わせてくださいね。

食事指導は、カウンセリングを丁寧に行い、一人ひとりの活動量から必要なカロリー・タンパク質・糖質などを計算してくれます。

おすすめの食事メニュー等のアドバイスが分かりやすいと好評。

食事の内容をメールで送ると、フィードバックをもらえるのも魅力です。

徳島県には、川内店と小松島店があります。通いやすい店舗を選んでくださいね。

Reborn（リボーン）｜川内店の店舗情報

Reborn（リボーン）｜川内店の口コミ

最初は不安でしたが、自分に合ったトレーニングを考えてくれて、体調も考慮して負荷を変えてくれるので、良かったと思う。

音楽を聴いたり、声を掛けてモチベーションを上げてくれるので嬉しかった。

参考：Reborn公式サイト

10位：ALLY GYM（アリージム）｜徳島店

ALLY GYM（アリージム）は、完全個室型のパーソナルジムです。

ボディコンテストに出場経験のあるトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでくれます。

正しい運動、食事、継続の方法について、丁寧な指導が受けられるので、最短期間で最大のトレーニング効果を生み出せると評判です。

また理学療法士の資格を保有するトレーナーによる、整体を受けることも可能。身体の不調を癒し、トレーニングとの相乗効果を期待できますよ。

人気のジムなので、新規入会できる人数に限りがあります。気になったら、早めに問い合わせると良いですよ。

ALLY GYM（アリージム）｜徳島店の店舗情報

ALLY GYM（アリージム）｜徳島店の口コミ

産後太ったままだったので友人の紹介で来ました。

今まできちんとダイエットをしたことがなかったので不安でしたが、毎日の食事のアドバイスは勉強になることも多かったし、適度に息抜きもできたのでストレス無く続けることができました。

赤ちゃんを連れて行けるのも助かりました。

痩せることができました！ありがとうございました！

参考：google maps

11位：SAMURAI stability（侍スタビリティ）｜徳島店

SAMURAI stability（侍スタビリティ）は、プロアスリートご用達のパーソナルジムです。

ストレングス＆コンディショニングのスペシャリストである優秀なトレーナーは、徳島県内外のアスリートからオファーが絶えない存在です。

オリジナルメソッドによる姿勢調整とトレーニングで、安全にパフォーマンスを最大限引き出せるよう、アドバイスしてくれます。

ジムの2階はリカバリールームです。空気加圧によるマッサージ機が疲労回復を促してくれます。

運動が好きな人や、本気で肉体改造を目指す人におすすめです。

SAMURAI stability（侍スタビリティ）｜徳島店の店舗情報

SAMURAI stability（侍スタビリティ）｜徳島店の口コミ

競技別に身体の使い方を教えてくれます。

アスリートから健康づくりまで幅広く対応してもらえます。

参考：google maps

12位：STUDIO Active（スタジオアクティブ）｜徳島店

STUDIO Active（スタジオアクティブ）は、痩身エステが受けられるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・痩身エステなど豊富なメニューから、トレーナーが一人ひとりに合わせてメニューを組んでくれます。

目的に合わせて、毎日の食事指導があります。食生活を改善してダイエットしたい人に好評です。

またSTUDIO Activeには、経験豊富な助産師が在籍しており、妊活・マタニティ・産後のケアが受けられます。

さらに、寝ているだけでコラーゲンの生成を促進できる「コラーゲンマシン」や、痩身・矯正・美容効果のある機器「トリプルシステム」など、徳島県内では珍しい設備が揃っています。

パーソナルトレーニングだけでなく痩身エステに興味のある人は、体験レッスンに参加してみてくださいね。

STUDIO Active（スタジオアクティブ）｜徳島店の店舗情報

STUDIO Active（スタジオアクティブ）｜徳島店の口コミ

痩身目的で通い始めました。

それから、健康と体型改善に目標を変更し、3ヶ月コースが終わってからも週一回通わせて頂いています。

パーソナルジムは初めてだったのですが、フリーでジム通いをするよりも確実に効果を実感します。

頼りになるトレーナーさん方に巡り会えて感謝です。

参考：google maps

13位：E-PLUS（イープラス）｜徳島店

E-PLUS（イープラス）は、パーソナルトレーニングが受けられるフィットネスジムです。

柔道整復師の資格を持つ、身体を熟知したトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせて指導してくれます。

併設されている整骨院で整体を受けることも可能。トレーニングだけでは改善しにくい身体の不調にも対処してくれますよ。

また託児ルームがあるので、小さな子どもがいる人でも集中してトレーニングできます。産後のボディメイクに悩んでいる人におすすめです！

さらに、お得な料金で受けられるセミパーソナルコースもあります。とにかく安いジムを探している人は公式サイトを要チェックですよ。

E-PLUS（イープラス）｜徳島店の店舗情報

E-PLUS（イープラス）｜徳島店の口コミ

徳島県でダイエットやジムに通いたい方におすすめなのが、こちらのジムです！

万が一体の不調が出ても整骨院と併設なので、お身体の悩みも相談できます。

受付さんの対応も良く、トレーナーの方の知識が豊富で気軽に話しかけやすいのでわからないことや相談事などがとてもしやすいです！

参考：google maps

14位：RERASE（リレイズ）｜徳島店

RERASE（リレイズ）は、完全個室型のパーソナルジムです。

「運動は生涯あるべきもの」という理念のもと、一人ひとりに合わせた「続けられる」トレーニングプランをオーダーメイドで提供してくれます。

筋力トレーニングと筋膜リリースを組み合わせたトレーニングは、楽しく効率的にボディメイクできると老若男女に好評！

今まで自己流のトレーニングで成果が出なかった人や、ダイエットで挫折してしまった人におすすめです。

トレーニングアイテムを無料で貸し出してくれる、オンラインレッスンも人気です。遠方の人や外出が難しい人は問い合わせてみてくださいね。

RERASE（リレイズ）｜徳島店の店舗情報

RERASE（リレイズ）｜徳島店の口コミ

トレーナーさんはとっても温厚な方で、丁寧にサポートもしてくださり感謝しています！

わかりやすい説明や、自分に合ったベストなトレーニングをしてくださるので、全くの初心者の自分でも楽しく続けることができました。

日々、体の変化を感じることができ、結果も確実に付いてきているので、今では筋トレにどハマりしています！

今でも筋トレを継続出来ているのはリレイズさんのおかげだと思います。

参考：google maps

15位：Studio REAL（スタジオレアル）｜北島町店

Studio REAL（スタジオレアル）は、完全個室型のパーソナルジムです。

入会金が無料で、2,980円〜パーソナルトレーニングが受けられます。初期費用をおさえて、安くパーソナルトレーニングを始めたい人にピッタリです！

ジムの設備は充実しており、マシントレーニング、キックボクシング、サスペンショントレーニングなど多様な運動ができるのが魅力。

飽きずに楽しくトレーニングを続けられますよ。

さらにグループトレーニングの料金はお得です。パーソナルトレーニングに興味のある家族や友達がいたら、誘ってみてくださいね。

Studio REAL（スタジオレアル）｜北島町店の店舗情報

Studio REAL（スタジオレアル）｜北島町店の口コミ

スタジオが完全貸切でプライベート感があって良かったです。

身体の弱点も一発で見抜かれ、運動が苦手な私でも出来るメニューを組んでくださりとても気持ち良くトレーニング出来ました。

参考：google maps

16位：Relize（リライズ）｜徳島店

Relize（リライズ）は、パーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオです。

ピラティスは、深層部の筋肉を使う、全身運動です。美姿勢を作り、慢性の腰痛、肩こりやO脚・X脚などの改善に効果的です。

トレーナーは理学療法士の資格を保有している身体のエキスパート！一人ひとりの身体の悩みを解決する、最も効率的なレッスンプログラムを組んでくれますよ。

Relizeは、マシンピラティスの設備があります。初心者の人でも正しいピラティスのフォームがとりやすいと評判です。

ペアトレーニングの利用も可能です。興味のある人は、気軽に問い合わせてくださいね。

Relize（リライズ）｜徳島店の店舗情報

Relize（リライズ）｜徳島店の口コミ

運動不足とダイエットの為に通いだして半年ぐらいになります。

以前は肩こりがずっとあったけど、ピラティスをやりだしてなくなりました。

走ったり筋トレとかは私には向いてないので、ピラティスがちょうど良いです。

週1でもお腹も引き締まってきて、これからも続けていきたいと思います。

参考：google maps

17位：Tokushima Conditioning Point you（徳島コンディショニングポイントユー）｜佐古店

Tokushima Conditioning Point you（徳島コンディショニングポイントユー）は、整体も受けられるパーソナルジムです。

「人生の主役は（you）あなた」がコンセプト！エクササイズ・ボディコンディショニング・栄養知識を軸にして、一人ひとりに寄り添った健康づくりをサポートしてくれます。

料金設定はリーズナブル！安くパーソナルトレーニングを探している人におすすめです。

また量子力学に基づく、エネルギー調整（音響振動療法）も受けられます。興味のある人は気軽に問い合わせてくださいね。

Tokushima Conditioning Point youで、自分のカラダとゆっくり向き合ってみませんか？

Tokushima Conditioning Point you（徳島コンディショニングポイントユー）｜佐古店の店舗情報

Tokushima Conditioning Point you（徳島コンディショニングポイントユー）｜佐古店の口コミ

とても楽しくレッスンに通っています。

難しいことは何もなく、リラックスして、ゆったりした動きだけなのに、どんどん身体が楽になっていきます。

レッスン後は、心も身体も軽くなり、爽快な気分です。

参考：google maps

18位：FREE（フリー）｜徳島店

FREE（フリー）は、ボディコンテストで優勝経験のあるトレーナーが運営するパーソナルジムです。

丁寧なカウンセリングと体組成計（in body）の測定結果を基に、目標達成のために最適なプランを立ててくれます。

トレーニング後は、有酸素運動も可能。脂肪燃焼しやすいタイミングを逃しませんよ！

また継続して通いやすいように、料金はとても良心的。長期的に通って運動習慣を身に付ける利用者が多いです。

公式サイトでは、お得なキャンペーン情報を随時更新しています。チェックを忘れないでくださいね。

FREE（フリー）｜徳島店の店舗情報

FREE（フリー）｜徳島店の口コミ

個人のペースに合わせて親身に教えてくださり料金的にも良心的で、とても続けやすいパーソナルジムだと思います！

長年楽しく続けられています♪

参考：google maps

19位：RIZAP（ライザップ）｜徳島店

RIZAP(ライザップ)は、全国展開している完全個室型のパーソナルジムです。

18万人が効果を実感したオリジナルメソッドで、確実に理想のボディが手に入ります！

RIZAPのトレーニングは、体脂肪を落としながら筋肉量は維持・増量できるため、リバウンドしにくいのがポイントです。

管理栄養士が常駐のコールセンターにいつでも栄養相談できるサービスも人気です。

また会員になると、提携ジム「chocoZAP」が無料で使い放題！パーソナルトレーニングがない日も、マシンで自主トレができると好評です。

徳島店は、徳島駅から徒歩でアクセスできます。仕事帰りや買い物のついでにサクッと通えますよ。

確実に身体を変えたい人は、まずは無料の体験レッスンに参加してみてくださいね。

RIZAP（ライザップ）｜徳島店の店舗情報

RIZAP（ライザップ）の口コミ

ライザップ２回目のトレーニング。
上半身のトレーニング。
終わったら腕が上がらなくなりました…。キツかったー

#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/9rrIhoEF2d

— だいすけ (@cVrZN19a6BzJM32) November 7, 2023

20位：body&health弎（ボディアンドヘルスミ）｜徳島店

body&health弎（ボディアンドヘルスミ）は、都度払いが可能なパーソナルジムです。

「健康の本質を作る」をコンセプトに、優秀なトレーナーと薬剤師、管理栄養士がトータルサポートしてくれます。

運動生理学や機能解剖学に基づく、人生のパフォーマンスが上がるトレーニングができますよ！

また定期的に「ハッピーボディセミナー」という身体にまつわる講演会を行っています。

モチベーションが上がる知識が身に付くと好評です。

body&health弎で、身体を変えて、人生を変えてみませんか？

body&health弎（ボディアンドヘルスミ）｜徳島店の店舗情報

body&health 弎（ボディアンドヘルスミ）｜徳島店の口コミ

とにかく素敵な雰囲気のジムでした。

パーソナルで色々教えてくれたり、身体を動かしたりと分かりやすかったのと高齢の私でもできる運動だったので楽しくできました。

スポーツトレーナー資格のある方がいますので、自分の体調や体力に合わせてできました。

有名なトレーナーさんや可愛い女性スタッフさんもいますので色んな意味で楽しんでいます。

参考：google maps

21位：ボディーケア本舗｜川内店

ボディーケア本舗は、トレーニングと整体が受けられるパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーは、生活習慣や体の使い方の癖からくる症状や歪みの原因を突き止めることに長けています。

個別のニーズに合わせて、姿勢改善と痛みなどの症状緩和ができるトレーニングメニューを組んでくれます。

また腸内環境などが分かる遺伝子検査も実施可能。根拠に基づいた食事改善ができると好評です。

料金はリーズナブルなので、長期的にも通いやすいですよ。

身体に痛みがあってトレーニングを躊躇っている人は、ぜひ体験レッスンに参加してみてくださいね。

ボディーケア本舗｜川内店の店舗情報

ボディーケア本舗｜川内店の口コミ

腕が痛くて上がらない原因が、思ってもいなかったところにあり、整体とトレーニングをすること数ヶ月。

仕事でもスムーズに動かせるまでになりました。ほんとにスゴイです！

これと同時に猫背だった姿勢の改善などにもつながり、目に見えて変化するのが楽しいし、もっと良くなりたいと思ってしまいます。

また、家で出来るトレーニングも、きちんと教えていただけるのはありがたいです。

参考：google maps

22位：NECT（ネクト）｜徳島店

NECT（ネクト）は、通い放題ができる完全個室型のパーソナルジムです。

大手ジムで経験を積んだトレーナーが、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニングと習慣改善をサポートしてくれます。一生太らない健康なカラダを手に入れられますよ。

料金プランは、チケット制から通い放題まで選べます。自分のペースで無理なく通えると好評です。

しかし通い放題プランは定員制のため、キャンセル待ちの場合があります。興味のある人は早めに問い合わせてくださいね。

またリバウンド防止のため、コース修了後も安価な料金でトレーニングできる「アフターサポートサービス」があります。

責任を持って長期的にサポートしてくれる、安心感が魅力のジムです。

NECT（ネクト）｜徳島店の店舗情報

NECT（ネクト）｜徳島店の口コミ

毎回体調など気にしていただき、指導が親切丁寧です。

ジム初心者でもまったく問題なしです。

参考：google maps

23位：Evoele in XBODY（エヴォールインエックスボディ）｜徳島店

Evoele in XBODY（エヴォールインエックスボディ）は「X BODY」という全身型EMSスーツを着てトレーニングを行うパーソナルジムです。

X BODYは、四国初上陸の最新トレーニングシステムです。筋肉に電気刺激を与えて、インナーマッスルにアプローチします。

X BODYで行う20分トレーニングは、通常のトレーニング3〜4時間分と同等の効果が得られます。

短い時間で効率的にボディメイクできますよ。運動が苦手な人にもおすすめです。

またEvoele in XBODYは、脱毛やネイルができるエステサロンが併設されています。

パーソナルトレーニングでボディメイクしながら、おしゃれも楽しめます！

Evoele in XBODY（エヴォールインエックスボディ）｜徳島店の店舗情報

24位：FOREVER PERFORMANCE（フォーエバーパフォーマンス）｜徳島店

FOREVER PERFORMANCE（フォーエバーパフォーマンス）は、都度払いが可能なパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、姿勢や呼吸の改善、ダイエット、ボディメイクに対応してくれます。また、脳の活性化、痛み改善、産後の骨盤コンディショニングなどもサポートしてくれますよ。

研究データや科学的根拠を基にした、オリジナルの運動と栄養指導を受けることで、健康レベル・パフォーマンスが高められます。

さらに入会金は無料で都度払いができるため、初期費用をかけずにパーソナルトレーニングを始められますよ。

お得な料金のグループレッスンやセミパーソナルトレーニングのメニューもあります。ぜひ友達や家族を誘ってみてくださいね。

FOREVER PERFORMANCE（フォーエバーパフォーマンス）｜徳島店の店舗情報

FOREVER PERFORMANCE（フォーエバーパフォーマンス）｜徳島店の口コミ

もう何年もお世話になっています。

トレーニングはもちろん、栄養学にも大変勉強されている先生で、いつも相談にのっていただいています。

私の目標の健康的に痩せる！をサポートしていただいてます。

とても素晴らしい先生でおすすめです。

参考：google maps

25位：Curves（カーブス）｜ フジグラン北島店

Curves（カーブス）は、通い放題できる女性専用のフィットネスジムです。

パーソナルトレーニングではありませんが、健康運動アドバイザーのコーチが常にサポートしてくれます。運動初心者の人でも、しっかり身体に効くトレーニングができますよ。

初回はコーチがマンツーマンで付き、丁寧に指導してくれるので安心です。

一人ひとりの目的に合ったトレーニングプログラムを作成し、マシンの使い方や正しいフォームを教えてくれますよ。

有酸素運動・筋力運動・柔軟運動の3つの運動をバランスよく組み合わせたトレーニングプログラムは、たったの30分！

30分という短い運動時間でも、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼の効果を引き出せる工夫がされています。

楽しく運動習慣を身に付けたい女性は、ぜひ無料の体験レッスンから参加してみてくださいね。

Curves（カーブス）｜ フジグラン北島店の店舗情報

Curves（カーブス）｜ フジグラン北島店の口コミ

コーチの方々が、一人一人をよく見ててくれてます。益々頑張れます！

参考：google maps

26位：徳島加圧クラブ｜徳島佐古店

徳島加圧クラブは、本格的な加圧トレーニングができるパーソナルジムです。

加圧トレーニングとは、専用装置を使って適切に血流を制限して行う運動です。

加圧することで成長ホルモンが多く分泌され、ダイエットや美肌効果、若返りなどの効果が期待できます。

徳島加圧クラブは「加圧スペシャリスト」の資格を持つトレーナーが、マンツーマンで指導してくれるので、トレーニングの効果をしっかり実感できると評判です。

入会金が無料かつ都度払いで通えるため、初期費用をおさえて気軽にスタートできますよ。

徳島県では珍しい加圧トレーニング！ぜひ試してみてくださいね。

徳島加圧クラブ｜徳島佐古店の店舗情報

徳島加圧クラブ｜徳島佐古店の口コミ

県内では珍しい加圧トレーニングが利用できます。

最近は、もう少しオシャレな加圧トレーニングも市内に増えたのですが、ここは空手道場併設なのでガチです。

オシャレではない分指導がよいと思います。

店の前の道路は時間帯によって混むのでどちらから来るか考えておきましょう。

反対車線だと多少大変です。

参考：google maps

27位：WADA BODY WORKS（ワダボディワークス）｜徳島店

WADA BODY WORKS（ワダボディワークス）は、完全個室型のパーソナルジムです。

自治体で健康運動指導士をしていた女性トレーナーは、明るくて優しいと評判です。

ダイエットやボディメイク、痛み改善に対応してくれます。また機能改善、パフォーマンスアップ、産後の悩み、骨盤ケアなども対応可能だそう！

骨格ラインを整えるトレーニングと脳に刺激を入れる感覚トレーニングなど、独自のメソッドで「なりたい自分」になれるサポートをしてくれます。

トレーニングの終わりには家でできる「宿題エクササイズ」を出してくれるため、モチベーションを維持しやすいですよ。

人気パーソナルジムのため、新規会員の受付が順番待ちの場合があります。気になったら早めに問い合わせてくださいね。

WADA BODY WORKS（ワダボディワークス）｜徳島店の店舗情報

WADA BODY WORKS（ワダボディワークス）｜徳島店の口コミ

トレーナーの先生に自分でも前から気になっていた箇所を指摘され、私に合ったトレーニングを組んでくれました！

トレーニング中はスパルタですが(笑)、優しいです。

トレーニングルームも清潔感がありキレイです。

参考：google maps

徳島のパーソナルジムに関するよくある質問

徳島のパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問に回答します。

徳島で女性専用のパーソナルジムはどこ？

徳島で女性専用のパーソナルジムは、3店舗あります。

• bonniie（ボニー）｜徳島店
• Medical Fitness Clear（メディカルフィットネスクリア）｜徳島店
• CocoGym（ココジム）｜阿波市店

女性専用パーソナルジムは、男性の目を気にせずに、安心してトレーニングしたい人に人気です。

上記3つのジムは、女性トレーナーが運営しています。女性だけの空間なので、気軽に楽しく通えますよ。

また女性のボディメイクに特化しているので、美尻や二の腕の引き締めなど、女性に多い悩みに強いのも魅力！

本記事では、各パーソナルジムの特徴や料金詳細を掲載しています。理想のジムを探すのに役立ててくださいね。

徳島で完全個室型のパーソナルジムはどこ？

徳島で完全個室型のパーソナルジムは、7店舗あります。

• MAXIM（マクシム）｜佐古店
• MELON（メロン）｜藍住店
• ALLY GYM（アリージム）｜徳島店
• RERASE（リレイズ）｜徳島店
• RIZAP（ライザップ）｜徳島店
• NECT（ネクト）｜徳島店
• WADA BODY WORKS（ワダボディワークス）｜徳島店

完全個室型のジムは、他人の目を気にせずに、トレーニングに集中したい人におすすめです。

自分だけの贅沢なトレーニング空間は、モチベーションが上がること間違いありません！

また完全個室型は、子連れで参加できるジムも多いです。小さい子どもの預け先がなくて困っている人は、検討してみてくださいね。

いずれも体験レッスンはお得な価格で受けられます。無料で体験できるジムもありますよ！

パーソナルトレーニングで本当にダイエットできる？

パーソナルトレーニングは、ダイエットしたい人に最適です。

パーソナルジムは、専門知識を持つトレーナーが、マンツーマンでトレーニング指導してくれるので、効率的に身体を鍛えられますよ。

また栄養を考慮したダイエット向きの食事アドバイスを受けることも可能。

パーソナルジムで食習慣を改善し、健康的に痩せる人が続出しています。

自己流ダイエットが上手くいかない人や、健康的に痩せたい人はパーソナルトレーニングがおすすめです！

パーソナルトレーニングでボディメイクするにはどれ位かかる？

パーソナルトレーニングでボディメイクできたと実感するには、約2ヶ月間かかるといわれています。

最初はトレーニングの効果を感じにくいかもしれません。しかし、トレーナーを信じてトレーニングを続けると、必ずボディラインは変わってきます。

また全身の写真を撮って、ボディラインの経過を記録しておくのもおすすめ。数字だけでなく、目で見るとボディメイクの成果をより実感できますよ。

まとめ：徳島のパーソナルジムで楽しくダイエットしよう！

徳島には、個性豊かなパーソナルジムがたくさんあります。

パーソナルジムは一般的なフィットネスジムと比べると、料金は高めですがきちんと通えば効果を実感できる確率が非常に高いです。

ジム選びに迷った時は、予算やトレーナーとの相性、アクセスのしやすさを比べてみると良いですよ。

複数の体験レッスンに参加すると、自分に合うパーソナルジムが分かってきます。

今年こそ、徳島のパーソナルジムに通って、楽しくダイエットしましょう！

【PR】女性専用パーソナルジムWAPLE

対象	女性専用
入会金	0円
1回あたりの料金	8,600円〜
食事指導	無料
トレーナー	大手ジム出身の一流トレーナーのみ
レンタル	無料
返金保証	14日間

WAPLE（ウェイプル）は女性のボディメイクに特化したパーソナルジムです。

「お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供」をミッションとし、2021年3月にオープンしました。

「運動したことないけど大丈夫かな…」「食事制限出来るかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いあなたのボディメイクを最後までサポートいたします。

WAPLE公式サイトはこちら