渋谷のホットヨガおすすめ17選！安い・体験OK・男性も利用できるスタジオは？

「ホットヨガは痩せるの？」

「ホットヨガで汗をかいて気分転換したい」

「渋谷で安くて通いやすいホットヨガを探している」

ダイエット効果が高く、気分転換に最適なホットヨガに興味のある人は多いですよね。

最近は、サウナブームも相まってホットヨガにハマる男性も増えています。

今や、ホットヨガをする男性の割合は、全体の2割にのぼるというデータもあるんですよ。

本記事では、渋谷のおすすめホットヨガスタジオを17社厳選して、詳しい料金設定や体験レッスンの有無、男性利用が可能かまで調べて紹介しています。

最後まで読んで、自分に合うホットヨガスタジオを見つけてくださいね。

渋谷のホットヨガおすすめ17選

渋谷区のホットヨガを17社紹介します。

気になったホットヨガジムからチェックしてみてくださいね！

1.ホットヨガスタジオLAVA渋谷店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国440カ所に展開する日本最大手のホットヨガスタジオです。

渋谷店は、ヒノキと天然石を利用した「ウッドストーン・スタジオ」を先行導入しており、ヒノキの香りと自然のパワーに癒されると評判。

渋谷店は、男女共用なので、男性も安心して通えますよ。

初心者用のクラスから、肩こり改善ヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガなどバラエティ豊かなレッスンを楽しめます。

ホットだけでなく常温のクラスもあるので、体調に合わせて室温を選ぶことも可能。

体験レッスンは無料なので、ホットヨガを未経験の人は、まずはLAVAから参加してみることをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店の店舗情報

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店の口コミ

渋谷LAVA～🎶

フローティングヨガ、筋膜リリースできて気持ち良い😊

脇、股関節、膝などにハンモックの布を引っ掛けて体重をかけるから、普通の手のマッサージでは掛けられない圧をかけれる💪

解放した後の血流がスイスイする感じがクセになる🥰#LAVA#フローティングヨガ#ハンモックヨガ pic.twitter.com/AbNz0HGmKF

— 🍎りんこTV@生き方･考え方YouTuber (@rinko_no_ringo) December 24, 2019

今日の #LAVA はビギナーと背中美人

久しぶりの渋谷店、ベテラン先生のビギナーは
呼吸をコールではなく動きで深める

マリーチがあと少しで久しく受けてなかった背中美人
なんか今日はできるイメージががしたのでやってみたらできました！🤟
肩甲骨がほぐれているから戻った牛面も実はもう少し？🤔

— qoo.fujita (@Fujita1028_900) November 25, 2022

2.ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO（カルド）渋谷店

ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO(カルド)渋谷は、ホットヨガと加圧レッスンが受けられる男女共用のスタジオです。

男性の利用者が全体の2割程なので、男性も他店舗と比べて通いやすいスタジオといえるでしょう。

ビギナークラスからあるので、身体の硬い人やヨガが初めての人も安心して通えます。

ダイエットにも力を入れており、マンツーマンのダイエットコースもあるので、結婚式前の人や、本気で痩せたい人におすすめです。

入会金や月額料金が無料になるスタートキャンペーンも時期によって行っているので、気になる人は公式サイトをチェックしてみてくださいね。

ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO(カルド)渋谷店の店舗情報

ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO（カルド）渋谷店の口コミ

バリ島溶岩石のカルド渋谷店におじゃましました😊YOGACISE難度・強度★★★身体の芯から温まりました🤗
ホットヨガは女性限定が多い中、
こちらは男性もOKがうれしいですね😉カルド渋谷店のみなさま🌸
楽しいヨガの時間をありがとうございました❤️#カルド渋谷#渋谷 pic.twitter.com/pSyTabnyAl

— URARA TOKYO🗼✨🐉 (@urarano1) December 8, 2018

ﾎｯﾄﾖｶﾞ　ｶﾙﾄﾞ渋谷
軽いジムが一緒になっていてﾖｶﾞを
したあと軽い運動が出来て代謝があがって効率が良いです。お勧めです(^_^)bhttp://t.co/QWOEszYTno

— すみちゃん (@sumichan0408) August 18, 2015

3.溶岩盤yogastudio SiMPLE（ヨガスタジオ・シンプル）渋谷本店

溶岩盤yogastudio SiMPLE（ヨガスタジオ・シンプル）は、溶岩盤を使用した女性専用のホットヨガスタジオです。

床暖房と同じ仕組みで換気をしながら室温を上げるので、息苦しさを感じずに身体を芯から温めてくれます。

また、溶岩盤には肌の古い角質を取り除き、潤いを取り戻す効果があります。

「今日はヨガをする元気がないな」という日も、岩盤浴だけ利用できるメニューがあるので気軽に利用できますよ。

体験レッスンは2回利用できるので、自分に合うかしっかり試せると好評です！

溶岩盤yogastudio SiMPLE（ヨガスタジオ・シンプル）渋谷本店の店舗情報

溶岩盤yogastudio SiMPLE（ヨガスタジオ・シンプル）渋谷本店の口コミ

渋谷のsimpleという岩盤ヨガスタジオは
あったかいのに窓があるから常に換気できて息が苦しくない、そして汗が描けるというとっても素敵なスタジオなのだ♡
会員にならなくてもチケットで入れるし、
とっても素敵なスタジオ☺️✨
木曜日19:00〜 ハタフローヨガ を担当しています🌿#ヨガスタジオ pic.twitter.com/qbFGqzCwMe

— ヨガ瞑想講師 植田マミ (@nagomamiyoga) March 11, 2021

さとみにヨガ習って来た★渋谷のSiMPLEすごい良かったー！！
久しぶりにｷﾚｲな汗かいた気がする！笑

— kaoru arai (@caoru47) September 7, 2011

4.マグマファスティングスタジオINSEA（インシー）恵比寿店

マグマファスティングスタジオINSEA（インシー）は、東京と神奈川で展開するホットヨガスタジオです。

一般的なヨガの8倍、発汗作用がある特許取得のマグマ温熱装置が「体温+ 1℃のカラダに導く」をコンセプトにしており、インストラクターが温活と腸活を指導してくれます。

遠赤外線で間接的に身体の深部から温めてくれるので、皮下脂肪の減少や、美肌効果、疲労回復効果を実感できます。

プログラム内容も充実しており、ヨガ、メンテナンス系、有酸素系、ファンクショナル系など様々なトレーニングを受講可能です。

お得なキャンペーンも随時行っているので、公式サイトの確認を忘れないでくださいね！

マグマファスティングスタジオINSEA（インシー）恵比寿店の店舗情報

マグマファスティングスタジオINSEA（インシー）恵比寿店の口コミ

食べすぎてお腹でてる😇

今日はホットヨガと打ちっぱなしに行ってきた✨
insea 行ってきたけど滝汗すぎる！！！
デトックス効果はやばいと思う！
でも太陽礼拝ないから
常温で太陽礼拝できるところ探してます😫

明日はマシンピラティスに初挑戦！
レポします❤️ pic.twitter.com/bLIijfPmQp

— アラサー戦記 (@chika_bodymake) January 5, 2023

おはようございます😃

昨日は溶岩浴ヨガを体験

温活×腸活マグマスタジオ
【insea】
に行ってきました🎵

たくさん汗をかいたから疲れもとれたし朝もスッキリ🎵

今日もお仕事頑張ります✊

皆さんも良い１日をー☀️#おはようございます#ヨガ pic.twitter.com/fhIa9P171k

— 🌹あすみん🎀🌹今この瞬間を楽しもう❗ (@asumin_min0218) January 11, 2022

5.溶岩ホットヨガスタジオALLURE（アリュール）恵比寿店

溶岩ホットヨガスタジオALLURE（アリュール）は、バリ溶岩を使用した女性専用のホットヨガスタジオです。

天井が高くモダンでおしゃれなスタジオで、全てのシャワーヘッドは「ReFa FINE BUBBLES」を使用しています。

高級感があり、気分が上がると女性に好評です。

初級、中級、上級とレッスンの難易度が分類されているので、自分のレベルに合ったレッスンが受けられるので安心。

体験レッスンは無料なので、気になったら、気軽に体験レッスンに参加してみてくださいね。

溶岩ホットヨガスタジオALLURE（アリュール）恵比寿店の店舗情報

溶岩ホットヨガスタジオALLURE（アリュール）恵比寿店の口コミ

ヨガ歴が長いのですが、ホットヨガスタジオの中でもズバ抜けてオシャレで綺麗です。

いつもスタッフさんが丁寧で優しくて通いやすい。

溶岩プレートでのヨガは内側から温まり、デトックス効果も高め。

終えた後のスッキリ感がとっても気持ちいいです！

グループレッスンですが、それぞれ自分のペースで進んでいけるので初心者の方にもオススメできます。

駅から近いのも良いです！

参考：google maps

いろんなレッスンがあるので、毎回楽しく受けています。

店内もとても清潔感があり素敵！

スタッフさんも親切で、通いやすいです。

参考：google maps

6.HOT STUDIO SANCTUARY（ホットスタジオ・サンクチュアリ）代々木上原店

HOT STUDIO SANCTUARY（ホットスタジオ・サンクチュアリ）は、都内で展開している女性専用の溶岩ヨガスタジオです。

暖房やヒーターを使用せず、遠赤外線のみ暖められた室内なので、息苦しくなく大量の汗をかけます。

デトックス効果が高く、体質が改善したと評判です。

シャンプーやリンス、ボディソープなどのアメニティも完備されているため、少ない荷物で通えると好評。

体験料金や入会金が無料になる、お得なキャンペーンを随時行っているので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店の店舗情報

HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店の口コミ

体験を経て、入会させてもらいました。

どの先生もスタッフさんもとても優しく丁寧で、プログラムもたくさんあり、楽しく通わせていただきました。

ハードなものも好きでしたが、アロマを使うコースは日々の仕事に疲れた身体にぴったりで、行った次の日は仕事が捗りました。

おすすめです。

参考：google maps

常温ヨガで物足りなくなり、ホットヨガがやりたいなと思って、入会しました。

週1回、リラックスする目的で通っていて、夏はいつもと違う爽やかな汗をかいて、冬は全て縮こまったものを解放して発散しています。

クラスの最中は仕事やいろんなもやもやから解放されて、クラスが終わったあとはとてもスッキリします！

参考：google maps

7.ゴールドジム原宿ANNEX（アネックス）

フィットネスジムで有名なゴールドジムですが、原宿ANNEX（アネックス）店には、桜島溶岩石を使用したホットスタジオが併設されています。

ホットスタジオのみ女性専用で、ホットスタジオ専用のコースメニューもあります。

もちろん、ジムと一緒に利用することも可能。

原宿ANNEX（アネックス）店は、ジムも女性エリアが区別されているので、男性の目を気にせずにのびのびとトレーニングできますよ。

ホットスタジオでは、ヨガや美尻トレーニング、キックボクシングなど、女性に人気のプログラムが多数用意されています。

運動の後は、準天然人工温泉やミストサウナでリフレッシュもできるので、おすすめですよ！

ゴールドジム原宿ANNEX（アネックス）の店舗情報

ゴールドジム原宿ANNEX（アネックス）の口コミ

湯船があり、他のgold gymの個室シャワーより広いシャワー室があり、ミストサウナ、ドライサウナ、コラーゲンマシーン、岩盤浴があり、充実してます。

地下で他のgymより広くはありませんが、施設が充実しおり、そんなに混んでなく、ホットスタジオがあるのがとってもいい。

利用料も安い！

素晴らしい。

参考：google maps

施設内には話題のスピニングジムgroove zoneもあり、雰囲気、環境、最高！

参考：google maps

8.メガロスルフレ恵比寿女性専用ジム&スタジオ

メガロスルフレ恵比寿は、大手フィットネスジムの「メガロス」が手掛ける、女性専用のジム＆スタジオです。

ホットスタジオが完備されており、ホットヨガのレッスンを受けられます。

常温プログラムでは、婦人科医監修のトレーニングや、暗闇フィットネス、ハンモックヨガ、サーフエクササイズなど女性に人気のラインナップが揃っています。

運動が初めてで、何から始めたら良いのか分からない人も、カウンセリングサポートが充実しているので、自分に合うトレーニングプログラムを選んでもらうことが可能。

飽きずに、楽しく通えるスタジオです！

メガロスルフレ恵比寿女性専用ジム&スタジオの店舗情報

メガロスルフレ恵比寿女性専用ジム&スタジオの口コミ

#メガロスルフレ恵比寿 でホットヨガしてきたー🤗✨
ビシャビシャに汗かいてデトックスしたから
体が浄化され軽くて清々しい気分🌿🍃
シャワーの後は#POLA… https://t.co/wkG7Z0VYFD

— sayu (sweetie) (@sweetie0114) July 19, 2016

「メガロス ルフレ 恵比寿のバイクの体験会は24日からスタート！ホットヨガで思い切り汗をかく♪」6月24日からはバイク体験会もスタート！楽しそう～～～！#メガロスルフレ恵比寿　#女性専用スタジオ　#ホ https://t.co/yTqjy6Bxul

— Minetty JGC💎（食べラー＆トラベラー） (@Fuekitty) June 20, 2016

 9.アシュタンガヨガPractice（プラクティス）渋谷

アシュタンガヨガPractice（プラクティス）は、2004年創業の老舗のヨガスタジオです。

アシュタンガヨガは、ダイナミックに身体を動かすヨガで、消費エネルギーはハタヨガの2倍といわれています。

基本的に常温のヨガスタジオですが、レッスン後は、高い運動量により身体の芯から温まっていることを実感できるでしょう。

入会金が無料で、都度利用も可能なので気軽に入れると好評。

男性のインストラクターも多いため、男性が利用しやすいスタジオですよ。

アシュタンガヨガPractice（プラクティス）渋谷の店舗情報

アシュタンガヨガPractice（プラクティス）渋谷の口コミ

Ashtanga yogaを深めるべく淡々と、助け合いつつ楽しんで練習する様子がとてもいいです。

スタジオは清潔で、便利です。

ナタラジも無印も近いのが個人的にはいいです。

参考：google maps

私は東京で少なくとも10店舗の他のヨガスクールに行ったことがありますが、Practiceほど心地よく、ホームを感じることはありませんでした。

インストラクターは経験豊富でフレンドリーで、ヨガの幅広い知識を持っています。

参考：google maps

10.TODAY SAGARA YOGA STUDIO（トゥデイ・サガラ・ヨガスタジオ）

TODAY SAGARA YOGA STUDIO（トゥデイ・サガラ・ヨガスタジオ）は、ヨガインストラクターの相楽のりこさんが手掛けるヨガスタジオです。

床暖房を完備しているので、冬は暖かいスタジオでヨガができます。

朝8時からの朝ヨガレッスンは、気持ち良く1日をスタートできると人気。

入会金無料で、リーズナブルな料金設定なので、継続しやすいヨガスタジオです。

TODAY SAGARA YOGA STUDIO（トゥデイ・サガラ・ヨガスタジオ）の店舗情報

TODAY SAGARA YOGA STUDIO（トゥデイ・サガラ・ヨガスタジオ）の口コミ

素敵な空間で素敵な今日を＊SAGARA YOGA – Fun Fun Fun Club – #中山こころ #ファッション #ヨガ #today #sagara #yoga #studio #相楽のりこ #ヨガスタジオ #ダイエット https://t.co/TmoA9kQjyM

— 中野英雄 (@bugsyinc) March 19, 2017

優しく温かいエネルギーに包まれた中でのヨガは最高です。

心と体がリセットされ心地良い時間を体感できるヨガスタジオです。

参考：google maps

11.恵比寿Maulea（マウレア）

恵比寿Maulea（マウレア）は、ハワイの風を感じられるような、リラックス空間でヨガができるスタジオです。

床暖房完備なので、寒い日も穏やかな暖かさのスタジオでヨガが受けられます。

妊娠中はヨガレッスンを断られることも多いですが、恵比寿Mauleaでは、マタニティヨガと産後ヨガも専門的に行っています。

妊娠期間中に起こりやすい腰痛・むくみ・肩こり・便秘等の不快な症状の緩和し、心と体の安定を促すことで、より良いお産を迎える準備ができると好評です。

入会金無料で、都度利用も可能なので、通い続けられるか不安な人も安心して利用できますよ。

恵比寿Maulea（マウレア）の店舗情報

恵比寿Maulea（マウレア）の口コミ

恵比寿駅近くでとっても綺麗ヨガスタジオでした。

着替えるところも教室も清潔感があって気持ちいいです。

ヨガ初心者ですが、先生がとても丁寧に教えてくださるので最後まで楽しくできました。

アロマの香りにも癒されました。

参考：google maps

恵比寿駅近の綺麗な常温ヨガスタジオ。

ハワイアンリラックスヨガ、ハリウッドヨガ、イシュタヨガ、深い休息のヨガ(リストラティブヨガ)、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、バイリンガルヨガと豊富なクラスがあります。

どんな方にも合うクラスが見つかると思います。

参考：google maps

12.Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ ）青山・表参道店

Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ ）は、ヨガ講師の養成も行っているヨガスタジオです。

大きな窓がある床暖房完備のスタジオは、日中は都心の青空が、夕方は夕焼け、夜は新宿新都心の夜景が臨めるので、開放的に気持ちよくヨガができると好評。

また、Studio Beauraは、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導に定評があります。

プライベートレッスンでは、インストラクターがコミュニケーションを取りながら、一人ひとりの効果を最大限に引き出すサポートをしてくれます。

本格的なヨガを習得したい人におすすめのヨガスタジオです。

Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ ）青山・表参道店の店舗情報

Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ ）青山・表参道店の口コミ

昨日の昼間、表参道、澄んだ青空。
ヨガのクラスでブリッジできた（祝ニ回目）時、この景色がそのまんま真逆に目に入ってきてビックリ @studio_beaura

よく見てみると真ん中に謎の物体… 場所: スパイラル　SPIRAL https://t.co/mifVTmIBNH

— Fumito TAKADA 2023こそはback to レッズサポ (@tkdfmt) November 28, 2021

通い始めた頃、どのクラスを受けた際にも先生方が自分の名前を呼んで下さり、初心者でも安心して通える事が出来ました。

今でも変わらず、生徒さんとのコミニュケーションを大事にされている、とても温かいスタジオです。

また全米ヨガアライアンスの認定校でもありますので、先生方の指導力が高く、明確に分かりやすく教えて下さいます。

常に先生と生徒さんの心が繋がっている素敵なスタジオです。

参考：google maps

13.AGNIYOGA（アグニヨガ） 笹塚スタジオ

AGNIYOGA（アグニヨガ）は、東京と神奈川で展開するヨガスタジオです。

「AGNI」は「浄化」を意味しており、健康と美しさを引き出し、イキイキと輝くライフスタイルの実現をコンセプトにしています。

床暖房完備のAGNIYOGAは、レッスン毎に運動に適した温度・湿度にスタジオを設定しているため、心地よくヨガができると好評です。

アシュタンガヨガ、アロマヨガ、ピラティスなどバラエティ豊富なレッスンが選べるので、飽きずに長期間通う人が多いですよ。
2ヶ月通い放題など、お得なキャンペーンを随時行っているので、気になった人は、公式サイトの確認を忘れないでくださいね。

AGNIYOGA（アグニヨガ） 笹塚スタジオの店舗情報

AGNIYOGA（アグニヨガ）笹塚スタジオの口コミ

床暖房で気持ちよかったです。

インストラクターの方も親身な方で、スタジオもアットホームで居心地いい！

感染対策も工夫してしっかりしてる印象でした。

参考：google maps

体験レッスンがとても良かったので入会しました。

レッスン終盤、ヨガマットを拭く紙おしぼりをそれぞれ配布してくれます。

シャワールームはありませんが、更衣室には制汗スプレー、汗拭きシートが完備されていました。

更衣室はシンプルで狭い感じはしません。

通常温度でやるヨガ教室なので、汗だくにならない為に脱ぎ着しやすく、レッスンが終わった後の更衣室の混雑が比較的少ない印象でした。

参考：google maps

14.代官山パーソナルスタジオ

代官山パーソナルスタジオは、インストラクターがマンツーマンでヨガを教えてくれるパーソナルスタジオです。

レッスン後は、呼吸がしやすくなり身体が広がったような感覚になると、インストラクターの指導力には定評があります。

60分の一人ひとりの身体に合わせたヨガレッスンの前後には、合計約40分間の足湯やハーブティーなどのリラクゼーションタイムが用意されています。

自分の身体と向き合える特別な時間が過ごせますよ。

グループレッスンでは、イマイチ、ヨガの効果を感じにくかった人に試して欲しいヨガスタジオです。

代官山パーソナルスタジオの店舗情報

代官山パーソナルスタジオの口コミ

スタジオは地下にあるため静かでヨガに集中出来ます。

ヨガ初めてでしたが、先生が優しく丁寧に教えてくれるのでスムーズに入れました。

トライアルを経て、夫婦でライトコース（月2回）に入会し、一緒にヨガをしています。

参考：google maps

高貴な雰囲気でゆったりとしたプライベート空間の中トレーニングができます。

人に合わない予約システムで今のご時世にとても配慮されていているとも感じました。

アメニティも高級な物を用意してくれていて女性に嬉しいと感じましたしプロのスポーツメンタルトレーナーがいるのも安心感があります。

参考：google maps

15.YOGA STUDIO BASE（ヨガスタジオベース）笹塚

YOGA STUDIO BASE（ヨガスタジオベース）は、パーソナル・少人数制のアットホームなヨガスタジオです。

パーソナルレッスンか最大3人の少人数制グループレッスンなので、一人ひとりの目的や悩みに寄り添ったオーダーメイドのプログラムを用意してくれます。

インストラクターは男性なので、男性も利用しやすいですよ。

12階にあるスタジオには自然光が差し込み、居るだけで穏やかな気持ちになれると好評。

パーソナルレッスンにもかかわらず、リーズナブルな料金設定なため、長期的に通う人も多いヨガスタジオです。

YOGA STUDIO BASE（ヨガスタジオベース）笹塚店舗情報

YOGA STUDIO BASE（ヨガスタジオベース）笹塚の口コミ

とにかく素敵で心地良いです。

初心者から長年ヨガをされている方までオールレベルで楽しめるスタジオ。

クラス中の呼吸が物凄く気持ち良いなと感じます。

こちらに通うようになってから自分と向き合う時間が作れるようになりました。

清潔感があり、空間にこだわりがあり、それでいて落ち着きます。

流れる時間が素敵なスタジオです。

笹塚駅から徒歩5分でアクセスも良く、マットも無料で貸し出して頂けるので仕事前、休日に通いやすくありがたいです。

参考：google maps

BASEに通ってヨガのイメージが変わりました。

ヨガに対する考え方は人それぞれで、自分らしさを引き出してくれる素敵なレッスンです。

ヨガライフをより豊かに、新しい学びをありがとうございます。

参考：google maps

16.IGNITE YOGA studio h（イグナイト・ヨガスタジオエイチ）

IGNITE YOGA studio h（イグナイト・ヨガスタジオエイチ）は、明治神宮駅から徒歩5分の好立地にあるヨガスタジオです。

「IGNITE」とは「火を灯す」という意味です。

音楽と共に気持ち良く身体を動かし、ネガティブなエネルギーから解放され、⾃分の心に火を灯すことをコンセプトにしています。

自然光が入る開放的なスタジオで、素敵な利用者が多いことから、IGNITE YOGA studio hを「パワースポット」と呼ぶ人もいるのだとか。

通い放題や都度利用のプランがあるので、自分のペースで通えますよ。

IGNITE YOGA studio h（イグナイト・ヨガスタジオエイチ）の店舗情報

IGNITE YOGA studio h（イグナイト・ヨガスタジオエイチ）の口コミ

客層も良く、スタッフの対応や笑顔が素敵なヨガスタジオです。

フィットネス向きのヨガクラスが多く、体幹トレーニングにピッタリです。

参考：google maps

インストラクターもスタッフも笑顔が素敵で明るく、とても通いやすい雰囲気です。

スタジオもお洒落です。

クラスの人数にもよりますが、指導も一人ひとり見てくれてとても丁寧なので、初心者でも通いやすいです。

ホットヨガじゃないのに、しっかり汗をかけるのも嬉しいポイントです。

クラスは目的別に4種類あります。

代表もとても気さくで素敵な方なので、クラスは大人気ですが、受ける価値ありです。

他のインストラクターの方も美人で可愛い方ばかり。

来ている参加者の方も素敵な方が多いので、刺激になり、気に入って通っています。

参考：google maps

17.Surf Fit Studio（サーフフィット）渋谷店

Surf Fit Studio（サーフフィット）は、女性専用のサーフエクササイズ専門ジムです。

Surf Fit Studioでは、サーフエクササイズマシンに乗りながら、ヨガのレッスンが受けられます。

普通にヨガをするより、体幹を使うので、全身の引き締め、姿勢改善、デトックスに効果があります。

もちろん、会員になればヨガだけでなく、筋トレやピラティス、暗闇フィットネスのレッスンも受けられます。

とても人気のジムなので、時期によっては新規申し込みができない場合があります。

気になった人は、公式サイトから早めに予約することをおすすめします。

Surf Fit Studio（サーフフィット）渋谷店の店舗情報

Surf Fit Studio（サーフフィット）渋谷店の口コミ

今日はいつもと違うsurf fitのプログラムでたのしかった〜🏄
サーフボードの上でヨガは更に体幹鍛えられそうでたのしかった！
続けていくことの大切さを実感したなぁ😌

— みかりん📎(^～^●)♡川 ΦｅΦ)| (@mika_smakis) July 17, 2022

『くにまるジャパン極』でご紹介したのは「Surf Fit Studio渋谷店」！
バランスボールの上にサーフボードが設置されています！バランスを取るのが難しい〜(T ^ T)
ポカポカの室内で、リゾート気分も味わえて、とっても楽しかったです！#kunimaru #joqr #surffit #サーフフィット渋谷 #エクササイズ pic.twitter.com/ltDsCaDOKZ

— 小尾渚沙（おび なぎさ） (@obi_nagisa) November 30, 2018

渋谷のホットヨガで安い料金の店舗はどこ？

渋谷のおすすめホットヨガ17社を、安い順に並べてみました！

自分に合う料金設定のホットヨガスタジオを見つけてくださいね。

最も安い店舗は笹塚の「AGNIYOGA笹塚スタジオ」でした。

ホットヨガ専門店で最も安いのは「ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO渋谷」です。

渋谷駅周辺だけでなく、恵比寿や笹塚、代官山辺りまでエリアを広げると、個性的でコスパよいホットヨガスタジオを見つけられますよ。

まとめ：渋谷のホットヨガで代謝を上げて心も身体もスッキリしよう！

ホットヨガには、代謝を上げて身体に不要な毒素を排出する効果があります。

そのため、むくみの改善やリンパの流れが良くなり、ダイエット効果も期待できます。

大量の汗を出すことで、心も身体もスッキリしますね。

渋谷区には、優秀なインストラクターが経営する個性豊かなホットヨガスタジオがたくさんあります。

1店舗だけでなく、数店舗のホットヨガスタジオの体験レッスンに参加して、比較しながら自分に合うスタジオを選んでくださいね。

しかし、人気のホットヨガスタジオは、新規入会をストップしている可能性があるので、気になるホットヨガスタジオを見つけたら、早めの申し込みをおすすめします！

【PR】女性専用パーソナルジムWAPLE

対象	女性専用
入会金	0円
1回あたりの料金	8,600円〜
食事指導	無料
トレーナー	大手ジム出身の一流トレーナーのみ
レンタル	無料
返金保証	14日間

WAPLE（ウェイプル）は女性のボディメイクに特化したパーソナルジムです。

「お客様の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供」をミッションとし、2021年3月にオープンしました。

「運動したことないけど大丈夫かな…」「食事制限出来るかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いあなたのボディメイクを最後までサポートいたします。

WAPLE公式サイトはこちら